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快乐的性生活，除了真实、氛围、原曲等，什么时候都是重要的一环。女性味道商业街列举了7个性生活的最佳时机，强调这7个时间有助于提高性欲，更容易达到高潮，情侣要小心！
1.醒来
每天早上6点到9点是性欲最合适的时间，醒来后是雌激素代谢最丰富、冲动最强的时间段，所以早上为什么不和另一半做爱的早上健身运动呢？
2.午饭后
中午2点左右，午饭后男性性欲最丰富，是精子质量高峰的时间段，但大家必须工作，只能放假感受。
3.
女性在排卵日比平时更有性欲，另外会引起很多雌激素，所以男孩想让她享受，请自主记录她的生理时间。
4.重要场所前
性生活有助于人体释放雄性荷尔蒙，缓解压力，因此在重要场所前几小时不进行性生活，另一半释放压力。
5.心情低落的时候
性生活可以缓和心情，所以另一半心情不好的时候，来性生活的话，肯定会让对方高兴。
6.身体不舒服时
现在很多科学研究强调，性生活可以提高抵抗力，如果大家觉得人体不舒服，大家都知道该怎么办。
7.运动过度
多次运动后，身体雄性荷尔蒙受到刺激，引起性欲，下次和另一半性生活前，不要先运动吧。
何洁
副主任医师
