有些女性随着年龄的增长,家务劳累,哺乳,感情转移到孩子身上,性兴趣减弱的性激素水平下降,也有影响性欲的女性体弱,全身无力,性肌衰退,性冷淡。
首先需要明确原因。激素水平下降时,雄激素和雌激素交替使用,有望恢复性欲的产后性高潮障碍(性冷感)需要锻炼性肌肉,不仅可以控制产后应力性尿失禁,还可以提高性兴奋力,恢复性高潮反应。
凯格尔在南加利福尼亚大学治疗女性尿失禁时,发现加强耻尾肌锻炼,集中精力收缩尿道、直肠和阴道括约肌锻炼性肌肉,治疗性冷淡。耻尾肌也是促进性爱的肌肉。性肌肉的强度和弹性对保证女性
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