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性爱是一件很棒的事情，在性生活的过程中会伴随着各种各样的性爱方式，性爱的姿势，如果方法不合适，对性爱是有害的。以下列举了一些危险性较大的行为。
1看情色电影或书籍。情色不适合每个人。另一方面，过多的刺激会导致性疲劳，但在现实中反而不感兴趣的另一方面，情色电影传达的夸张信息，过多的话会产生不正确的期待，性不完美。
2高体力劳动或玩耍。蜜月对一些人来说是一种折磨。宴会结束后还没有休息，马上就开始游山玩水，这时身体容易疲劳，勉强参加比赛，即使进入性爱曲，性也会受到限制，无法达到高潮。同时，白天工作强度大，做体力劳动，晚上也不要勉强。
3极度的感情变化，如大喜大悲。据说夫妻没有隔夜的仇恨，吵架后通过性爱的心理和生理双重交流，可以消除矛盾。但是，中医认为，在极度感情变化的情况下，体内的血气运转处于混乱和淤泥状态，所以不适合同室。此时，如果双方或一方有感情勉强做爱的话，容易产生反抗和厌恶感，给今后的夫妇生活带来危险。
4吃大餐。在战争开始之前，浪漫的烛光晚餐似乎营造了氛围，储备了充分的战斗力。但是，这种自以为是的行为有时会打乱浪漫的计划。吃完饭后，很多人感到头晕，睡觉的人也很多。这是因为饭后胃肠在和你的大脑和战斗器官争夺血液，这时兴趣不可避免地会打折。
5饮酒有助于洗澡。很多人喜欢在激情面前喝几杯，觉得这样斗志更高。但是，酒很舒服，酒很失败。喝酒后，感情兴奋，兴趣准备开始，但身体容易罢工，最后苦心经营的前奏反而以蒙头睡觉和草草结束。有些人习惯性前放松洗热水澡，特别是两个人一起洗，可以营造出良好的前奏氛围。但是洗澡最好不要超过5分钟，因为洗澡会消耗很多体力。
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何洁
副主任医师
