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虚拟性爱是伴随信息技术的行为之一。虚拟性爱是指双方当事人通过电话、邮件、网络聊天、音频、视频等工具获得性的快感和满足，而不是通过实际的身体接触。虚拟性爱本身并不是一种病态行为，但是过度依赖它来满足性欲，就会导致虚拟性爱成瘾，对现实生活造成损害。
青少年的性意识刚刚醒来，是虚拟性依赖症的高发组。因为一方面，个人进入青春期后，身心的发展自然会对异性产生好奇心、冲动和幻想，另一方面，社会文化和道德规范要求个人的压抑冲动。在这种情况下，具有一定安全性和匿名性的网络成为青少年探索性知识、排解性冲动的方法。
在成年人中，也有相当多的人沉迷于虚拟性。因为网络为人们提供了足够的想象空间，创造了完美的性爱对象。作为自慰的延伸形式，很多人认为它是无害的高雅，是生活的调剂品。但是，适度和过度的尺度往往很难把握。有些人在生活中与异性交往拘谨，但在网上像鱼一样得水，充满魅力。网络补偿了他们在现实生活中没有满足的一部分需求，强化了个人。但相反，这也影响了现实生活中的人际发展。
生活中有伴侣，但彼此的感情逐渐平静，转向虚拟性爱，寻求新的刺激。随着时间的推移，现实生活中的关系很难保持稳定和长期。
总之，虚拟性本身不是洪水猛兽，但如果对工作、学业、人际关系、恋爱关系等产生负面影响，虚拟性可能已经从适度的爱情变成了依赖症。
中毒者必须首先减少上网时间。其次，多花时间和伴侣交往，参加现实生活中的社交活动。对于青少年来说，学校应该在开展性教育的基础上，鼓励异性之间的正常交往和友谊，以适当的方式缓解性压力。如果成瘾现象比较严重，就应该向专业的心理医生寻求帮助。
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