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不知道自己的身体为女性高潮的争论永远不会结束。到底是什么因素，让女不能陷入忘记的境界，体验纯粹的爆炸性松弛？最近，美国福克斯新闻网邀请专家分析了最容易影响女性高潮的问题。许多报告指出，女性自慰时获得高潮的概率相当高。自慰是理解自己身体认识的主要方法，要和伴侣一起疯狂，首先要理解自己。
前戏短暂
有些夫妻性急，没有给女人足够的时间。一般来说，女性进入实质性爱状态需要20分钟左右的前戏。因此，探索多种手段让她放松、完全预热，是高潮的必备。
性爱只能做出来
性爱专家劳拉·博尔曼指出，只有30%的女性在性交过程中达到高潮，很多女性可能需要刺激身体的其他敏感部分。
自暴自弃
为了自己没有反应而灰心丧气，担心达不到高潮，不想试试。但是，不要太责备他，要加强交流，告诉他想要什么，怎样才能感到舒适。
爱就够了
女性的浪漫感情可以激发狂热的性爱，但高潮的频率不取决于爱，而取决于欲望和性能。
以高潮为目的
高潮只是性爱的一部分，如果自然好的话，就应该放下负担，享受每分钟的温度。干扰女性高潮的还包括糖尿病、心脏病、抗抑郁药等健康问题，通过咨询医生可以解决这个问题。试着和配偶使用新的体位，锻炼骨盆的肌肉。
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何洁
副主任医师
