孕期能过性生活吗 孕妇必知的几个性爱技巧

孕期性爱的技巧有哪些？大多数的准妈妈都知道，怀孕期间是可以过性生活的，那么孕期性爱的技巧有哪些？下面为您介绍有关的知识。

一、孕期性爱的技巧

夫妻性爱，掌握一些性爱技巧是必须的，因为这不仅能够给性生活带来乐趣，更能让夫妻在性爱的时候体会无极限的快乐。怀孕是夫妇二人探索和体验不同性交体位的一个机会，可以尝试和体验适宜孕期的体位，一般来说下面这些性技巧适合准妈妈准爸爸使用。

1、女方在上

女方跨坐在男方的身上，这样可以使女方掌控深度和角度，而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。

2、侧卧位

男方躺在女方的体侧，从后面进入。

3、后侧位

男方跪在女方的身后，女方跪着，双臂撑地。这种体位对孕妇的腹部不会产生压迫。

4、传统姿势

如果采用男上女下的性交姿势，要让在上面的老公伸开胳膊支撑身体，不要压迫孕妇的腹部。

二、孕期性爱的爱抚技巧

1、提醒准爸爸，性爱前多做些爱抚，尤其不要忘了对肚子部分的爱抚。

2、准备一些软垫，在采取不同体位的时候，有了它们就会更方便。

3、选择在充足的睡眠之后做爱，比如清晨，充足的体力和精力是高潮的最好保证。

4、可以通过看一些性爱图片和影碟提升性欲，用亲昵动作主动向他发出邀请，常常可以让两个人都兴奋起来。

5、怀孕会使有些人下体干涩，这时候，不妨请他用舌头来帮助你滋润。

三、孕期性爱的注意事项

1、孕期性爱安全且有益。如果孕妇没有并发症，夫妻大可不必担忧胎儿会受到伤害，因为子宫是安全的“避风港”。孕期性爱是一种全身运动，在给孕妇带来欢愉的同时，还能向血液释放内啡肽，令人感觉到放松快乐，这种情绪也会传递给腹中胎儿。

2、正确体位很重要。随着孕妇身体的变化，一些夫妇喜爱的体位可能变得不舒服甚至不可能。一些对孕妇腹部造成重压的体位会令孕妇很痛苦，而且对胎儿也有危险性，绝对不能采用。女下位很可能令孕妇不适，可以尝试女上位、面对面侧位性爱，在需要时利用枕头当垫子。有时还需要选用水基润滑剂，因为孕妇下体会很难变湿润。

3、性欲会大起大落。怀孕期间，夫妇的性欲水平出现起伏变化是很正常的事情。一些人会发现自己对性爱很渴望，另一些人则不想性爱。一般在孕期前3个月，许多孕妇会感觉疲惫、恶心、不舒服而不想性爱。在接下来的3个月，许多孕妇体内包括睾酮在内的激素水平飙升，会明显提升性欲。对丈夫而言，有人觉得孕妇的身体变化也是很迷人而且调动性欲的，特别是不断丰满的胸部。

4、沟通交流最关键。孕期性爱美满、关系亲密的关键在于沟通交流。双方要坦诚地向另一半讲出自己的情绪感受，特别是当对孕期性爱怀有矛盾的想法时。同时，要鼓励另一半讲出其忧虑和欲望，尤其是当出现明显的性行为改变时。在性爱过程中，要时不时看另一半是否很享受。

5、几种情况要禁欲。一般来说，孕期前3个月以及后4周需要禁欲。如果孕妇胎盘出现问题，也需要禁欲。如果宫颈口过早膨胀，也必须停止性爱，以免胎儿感染。