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多囊卵巢综合征可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式治疗。多囊卵巢综合征可能与遗传因素、内分泌紊乱、代谢异常等因素有关，通常表现为月经不调、多毛、痤疮等症状。
调整生活方式是多囊卵巢综合征的基础治疗方式。患者需保持规律作息，避免熬夜，适当进行有氧运动如快走、游泳等，每周运动3-5次，每次30-60分钟。饮食上应控制总热量摄入，减少高糖高脂食物，增加膳食纤维和优质蛋白的摄入，有助于改善胰岛素抵抗和体重控制。
口服避孕药如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等可调节月经周期，改善高雄激素症状。这类药物通过抑制卵巢雄激素分泌，降低血清睾酮水平，从而缓解多毛、痤疮等症状。使用前需排除血栓风险因素，用药期间需定期监测肝功能。
胰岛素增敏剂如二甲双胍片、吡格列酮片适用于合并胰岛素抵抗的患者。这类药物可改善外周组织对胰岛素的敏感性，降低空腹胰岛素水平，有助于恢复排卵功能。常见不良反应包括胃肠道不适，建议餐中或餐后服用以减轻症状。
对于有生育需求的患者，可遵医嘱使用促排卵药物如来曲唑片、枸橼酸氯米芬胶囊等。这类药物通过刺激卵泡发育，帮助恢复排卵功能。治疗期间需通过超声监测卵泡发育情况，避免发生卵巢过度刺激综合征。
腹腔镜下卵巢打孔术适用于药物治疗无效的顽固性病例。手术通过在卵巢表面打孔，减少雄激素分泌，改善内分泌环境。术后可能出现盆腔粘连等并发症，需结合术后药物治疗以提高疗效。
多囊卵巢综合征患者应建立长期健康管理意识，定期监测体重、血糖、血脂等指标。饮食上可选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等，配合适量坚果和深海鱼类。保持适度运动习惯，避免久坐，有助于改善代谢状况。若出现月经紊乱加重或生育需求，应及时复诊调整治疗方案。
