如果患者出现了一插进去就想射的状况,是需要进行牵拉阴囊的,可以减少阴茎头敏感性,使用避孕套,冷热水交替坐浴、气息训练等多种方式来改善。患者是需要配合医生治疗的,不可以频繁的性生活,防止病情严重会危及身体健康,影响夫妻感情。
大家都知道,一个美满的家庭要想夫妻和睦、幸福美满的话,和谐的房事是肯定要的,可是现代社会男人背负的东西也是太多了,再加上缺乏锻炼,所以有一部分男性朋友就有了一插进去就想射的状况,但是这个问题也是很严重的,那么怎么样才能不一插进去就想射?一插进去就想射可能是早泄的症状,所以是需要及早的采取应对方式的,不然可能会更加严重。
1、牵拉阴囊
在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩,睾丸提高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性,延缓射精,让射精时间延长,早泄就不易出现。
2、减少阴茎头敏感性
早泄患者性交时应用避孕套,或性交前依照医生医嘱给阴茎头部外涂药物,可以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性,延长射精时间。
3、冷热水交替坐浴
每晚睡前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力,缓解早泄。
4、气息训练
早泄患者采用仰卧式,两腿伸直,两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁,自然放松,两目内视,意守下丹田,闭口,舌抵上腭。先意守下丹田大约2分钟,然后开始吸气。此时气由龟头经阴茎向会阴吸,由会阴经尾闾沿脊柱向上,经大椎至百会,然后呼气,同时以意引气经口,连同口中津液下咽至下丹田。经常做气息训练可以延长射精时间,缓解早泄。
5、改变性爱时间
大多数人都是习惯在晚上临睡前过性生活的,但是对早泄患者而言,应适当改变性爱时间。比如,在每天早晨睡醒后或午休后,身体已经从疲劳状态中恢复过来,精力旺盛,更易于男性控制好自己。
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