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霉菌性阴道炎患者应避免食用高糖食物、辛辣刺激食物、酒精饮品、发酵食品及生冷食物。霉菌性阴道炎主要由假丝酵母菌感染引起，饮食控制有助于减少复发风险。
蛋糕、糖果、含糖饮料等高糖食物可能促进假丝酵母菌繁殖。糖分摄入过多会导致阴道内环境酸碱失衡，增加真菌生长概率。建议选择低糖水果如草莓、蓝莓替代甜点，控制每日糖分摄入量。
辣椒、花椒、芥末等辛辣食物可能刺激黏膜充血，加重外阴瘙痒症状。这类食物会通过血液循环影响会阴部微环境，不利于炎症消退。烹饪时可选用姜、葱等温和调味品替代辛辣调料。
啤酒、红酒等含酒精饮品会降低免疫力，影响药物治疗效果。酒精代谢过程中可能改变阴道菌群平衡，延长病程恢复时间。治疗期间建议完全戒酒，愈后可适量饮用低度酒类。
腐乳、豆豉、奶酪等发酵食品含有大量酵母菌，可能干扰阴道菌群平衡。这些食品中的微生物成分与致病假丝酵母菌存在交叉反应风险。急性发作期应暂停食用，缓解期每周摄入不超过3次。
刺身、冰镇饮品等生冷食物可能损伤脾胃功能，影响身体祛湿能力。中医认为湿浊下注是霉菌性阴道炎的发病基础，建议食用温热的南瓜粥、山药羹等健脾食物。
日常需保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内衣，避免过度清洗破坏阴道自洁功能。可适量补充含益生菌的酸奶或无糖豆浆，帮助恢复菌群平衡。若症状反复发作或伴有异常分泌物，应及时复查阴道微生态检测，必要时调整抗真菌药物方案。
宋观礼
副主任医师
