怎样提升你的吻技 亲吻时必须会的舌头技巧

怎样提升你的吻技？接吻是指两人的嘴唇互相接触，但是吻不单只是单纯的唇与唇之间的碰触，有时接吻还运用唇、舌、牙等。究竟，我们要怎样提升你的吻技？下文为你详细介绍。

怎样提升你的吻技？

1、口气清新最重要。

亲吻时，他/她的鼻子距离你的嘴只有几毫米，如果不想伴侣被自己发臭的嘴熏着，吃完大蒜、洋葱、韭菜，喝完咖啡，抽完烟，你都应该漱口，有条件的话最好能刷个牙或嚼嚼口香糖。

2、嘴别张太大。

女性亲吻时，习惯微启朱唇，这对男性而言是个挑战。其实亲吻就该循序渐进。

慢慢打开伴侣的嘴，不断扩大唇舌的纠缠，更容易激发女性性欲。

3、姿势要多变。

改变亲吻的节奏和姿势，可以增加吻的趣味性，让伴侣沉迷其中。

亲吻时尤其忌讳保持一个姿势不变，这不但会引起压迫疼痛，还易让人生厌。

4、手别乱摸。

也许你觉得边吻边抚摸对方，是一件很浪漫的事情。但这里有个前提，就是你摸得对路。

亲吻时，你应该温柔地抚摸爱人的上臂、后背和脖子，而不是粗鲁地摩擦对方的头发。

5、舌头别乱动。

舌吻的技术含量非常高，用得不好，就会充满攻击性。

一般在亲吻时，让两人的舌尖有些轻柔、间断地接触即可，千万不要用舌头舔对方的牙齿。

6、收着点口水。

多数女性都略有洁癖，若被吻得满脸口水，就会感觉恶心，也失去了进一步缠绵的兴趣。

7、亲吻时别想着性。

吻不是性爱的固定前奏。更多时候，吻是维系两人情感的桥梁，是显示亲密的信号，是无声地表达我爱你。

婚姻中，伴侣应该时不时地亲吻一下彼此。

8、闭上眼睛享受。

闭上眼睛享受闭上眼睛享受

视觉是人们感知世界的第一渠道。但在亲吻时，你应该闭上眼睛，用心灵去体会这刹那的温存。

更重要的是，亲吻时，彼此间的距离微乎其微，缺点会被放大，反而不美观。

9、对自己的吻有信心。

不要老追问伴侣，自己吻得如何。因为即使他/她心有埋怨，也不会直接告诉你。

10、吻也需要学习。

吻是一门技术，经常练习亲吻，能明显提高你的吻技，让伴侣欲罢不能。

接吻有什么好处？

位于洛杉矶的美国性行为研究学会的一项调查表明，无论男女老少，在天气好的时候，人们的接吻次数最多。五月和八月是接吻的绝对高峰月。接吻在性学中有着特别的意义。来自世界着名的研究所的正式声明是：“性是熟练行为，而接吻与之相反，它向人传输最亲密的气息！”所以，接吻是人类情感生活中的重要组成部分。

你想过没有，接吻在天然治疗学中同样具有令人不可低估的意义？嘴唇和舌头陆生动物“触觉”的根源，是人体重要的感觉器官，接吻不但可以激发彼此的情感，还可以引起性高潮。对此有一系列有趣的研究结果。

促进血液循环：接吻时，男人的心跳上升至每分钟110跳，女人的心跳上升至108跳，这会促进血液循环和体内供血。

增加人体活力：接吻后，人们变得比先前更加的活跃和精力旺盛，增加人体活力。

美容：当人们投入地用舌头接吻时，面部、口腔和颌部，共有38块肌肉被调动起来。因此经常接吻可舒展皱纹，并防止皱纹的形成，而且还可以使肌肤变得更加白皙。而接吻也因此成为美容品。

减肥：同样不可轻视的是，一个两分钟的接吻可消耗15卡路里 的热量，那么接吻时间长一些可有助于减肥。

消除紧张、增加愉悦：接吻可消除紧张，克服抑郁、沮丧和恐惧情绪。人们清楚地知道其中的缘由：当唇和舌相互交汇时，胰腺加速分泌胰岛素，肾上腺释放荷尔蒙肾上腺素。这一切把整个机体带入一种愉悦的戒备状态，大量释放出的神经肽是导致的原因。它们抑制消极的紧张性荷尔蒙皮质醇。因此人们接吻时感觉绝对超级愉悦。

止痛：最进德国的一项研究表明，接吻时越有激情，人体就会分泌越多的具有麻醉作用的内啡肽，一次热吻产生的激素能够起到一片止痛药的功效。

解除膈肌痉挛：只有很少人知道的副效应：由于接吻具有解除痉挛的作用，所以当人们投入全副身心地接吻时，可以迅速消除恼人的打嗝现象。显而易见，接吻可以提高男女双方体内性*爱荷尔蒙的产生。

阻止龋齿和牙周病：因为接吻阻抑全身的紧张因子，所以它也可中和口腔唾液中的紧张因子，这会改变口腔内的环境。法国牙医们认为：接吻可以某种方式阻止龋齿和牙周病的发生。

已经证明经常接吻可以稳定人体心脏血管活动，可以防止高血压，可以降低胆固醇，可以全面改善人体的健康科水平。以下是关于接吻的医学统计数据。

A：接吻时，人体会有30块肌肉动作，其中12块控制舌头的动作，其余的控制了肢体和头部动作。所以，接吻时人的脉搏跳动会加速，从每分钟70次提高到150次，消耗人体内至少12千卡的热量。所以，接吻是一种很好的运动。

B：接吻可以刺激口腔，使它分泌出大量唾液，其中的钙和磷能有效抑制龋齿；接吻越有激情，人体就会分泌出越多的具有麻醉作用的内啡肽，一次热吻产生的激素，能够起到一片止痛药的效果；接吻还能够阻止压力激素－－肾上腺皮质激素的形成，有利于缓解高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠症状。

减压：接吻能够阻止压力激素--肾上腺皮质激素的形成。肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首。接吻能有效地帮你从紧张情绪中平静下来，喜欢接吻的人通常都很乐观，也是因为这个原因。接吻还能刺激分泌肾上腺素的产生，阻止压力激素氢化可的松的形成，保证我们拥有愉快的心情。每天至少接吻三次可以让你24小时都处在浪漫、愉快的氛围中。

免疫：我们的唾液含有大量细菌。其中20%的细菌因人而异。在接吻对象的口腔中，一旦加入了他人的细菌，这些微生物就会产生不同反应。因此可以刺激一个人的免疫系统产生特定抗体。科学地说，这一过程叫做“交免疫”。

遗传兼容性分析：接吻的时候，你的大脑立刻就对你接吻对象的唾液进行化学分析，并且发出一个遗传基因兼容性的结论。这也是人们第一次接吻持续时间较长的原因。从一开始就建立这种兼容性是比较好的。