男性性器官衰老有哪些表现?性能力永远是男人们乐此不疲的话题,但是性能力却是会衰弱的。那么男性性器官衰老有哪些表现?下面小编为您介绍。
一、男性性器官的衰老有哪些表现
皮相的衰老让人恐惧,但除了这个男人们还会恐惧性器官的衰老。那么男性性器官的衰老会有怎样的表现呢?
1、阴茎外表变了。
男性到了四十多岁时,龟头会渐渐失去紫红的颜色,这紧张是因为血液运行的淘汰。由于雄激素水平降落,阴茎的耻毛也会越来越稀,渐渐光复到青春期前无毛的状态。别的,和身段其他部位一样,阴茎表皮也会变得松弛。
2、睾丸“缩水”。
男性一样平常自50-60岁以后,随着年岁的增长,睾丸间质细胞可渐渐产生衰老及退行性变化,高潮,使睾丸酮的排泄大量淘汰,睾丸的容积也相对减小,此机遇体各构造器官渐渐老化,性成果也渐渐衰退。
3、敏感度低沉。
最明显的体现是性冲动次数淘汰。60岁后,平均每年性高潮次数比30岁淘汰10-50次,因人而异。从而带来性应声迟钝、精液量少、性生存后非常怠倦、不应期(即连续两次勃起射精隔绝的时间)大为延伸等。
4、尺寸变小。
一样平常来讲,男性的阴茎过了青春期根本就不再发育了。随着年岁增长,高潮,阴茎的长度和粗细,也会产生少许变革。从50岁到70岁,阴茎的尺寸会缩水1-3厘米。
5、阴茎更“弯”。
要是阴茎上有疤痕且疤痕积累不匀称,阴茎大概越变越弯,这被称为阴茎硬结症,多见于中年人,它可以引起勃起时痛楚悲伤、性交困难,因此患者应该积极就医。
二、男人怎样保持性能力
1、不要停止工作
要想保持健康的状态,不要停止工作,即使退休了,也要每天有事做。因为无所事事的状态会阻止脑力活动,其结果是幽默感消失、记忆力减退,甚至会脾气变坏要知道,在两性交往中,反应慢的唠叨鬼可不惹人喜欢。停止工作不是享福,只会使人提早衰老,变得老弱不堪。
2、分清工作和休息时间
把休息日和工作日分清楚,尽量别把工作带回家,因为绝大部分工作狂的性生活都存在问题。
3、早晨多喝粥,晚上少喝酒
将军肚是男人的形象“杀手”,腹部多余的脂肪还会抑制雄性激素的生成,带来多种慢性疾病。最好的预防方法是少喝酒,尤其晚上不要一边看电视一边喝啤酒,早晨多喝点粥有益于保持身材。
4、保证睡觉时间
上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半,同时,睡觉时间不应少于7-8个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间,其分泌高峰期为凌晨的4点-6点。
5、开车时间要有限制
一天开车时间不应多于1.5-2小时,因为座位的轻微震荡可能影响雄性激素的分泌。如果长时间堵车,久坐会让男性生殖器局部升温,影响睾丸健康。所以,尽量多走路,少开车。
6、每周最好吃一次海产品
尤其是贝类产品,有助于男性性健康,如果一周内能吃上150-200克贝类产品,雄性激素便会得到补充。