男女间最美妙的事情便是同时达到醉生梦死的境界。这是一种爱的宣泄与表达。可是苦恼的是,让女人获得性高潮有什么妙招?接下来,我们就来分析让女人获得性高潮有什么妙招!
爱抚是伴侣间表达爱意的重要方式。夫妻间的相互爱抚,能补充双方在视觉、听觉、嗅觉、味觉感受方面的不足,有效地触发双方的性快感,唤起性动机。可许多人往往只重视性器官的抚摸,不会真正的爱抚。
多点爱抚更易于获得性高潮
爱抚作为完整性爱的重要组成部分,对男女双方都有很多好处。女性的性感区被充分爱抚后,会使盆腔发热、阴道分泌物增多、全身获得快感、产生强烈的性交要求,容易达到高潮。男性得到满意的爱抚后,阴茎勃起会更加充分,性欲也会更加强烈。更重要的是,爱抚还会给男女双方带来精神上的满足,增进双方的感情。
男性对女性进行爱抚时,不妨先轻抚头发、脖子、手臂、后背等来唤起性欲,再缓慢地移向乳房和臀部,进行温柔的抚摸。此时,如果配合适度的亲吻和吮吸,就可以使女性体内产生激动、奔腾的热流,使之出现心跳加快,呼吸变粗,还会情不自禁地呻吟,并主动贴近男性的身体。这时,就可以轻抚阴部,使女性产生全身酥麻的感觉,甚至可以直接让她达到高潮。
女性也应大胆地爱抚男性的身体,尤其是阴茎和睾丸。男女双方在相互爱抚中,可以明确向对方表明,喜欢对方爱抚自己哪个部位,需要多大力度。
获得性高潮的十大秘诀
1、真正认识你自己的性乐趣在哪里
要克服对性的焦虑,真正认识你自己。
2、学会放松
恋人一开始都有性兴奋和性紧张,这不利于高潮的展开。你要多刺激生殖器上的神经系统,这样会把紧张释放,也让您拥抱快乐。
3、对自己的身体要知情
你越是了解自己的身体,对自己的性和性反应越了解,就越有可能获得性高潮。
4、给取悦自己的时间
恋人可以互相刺激,幻想也可以,慢热最好,刺激生殖器和敏感区,达到高潮之目的。
5、触摸的乐趣
告诉你的爱人,你打算如何做,也许她可以更容易投降,把她的生理反应弄清楚,也让她听清你的感觉。
6、弄清激发的通道
不要胡思乱想,直接把精力引导到腹股沟上,这会有更多的爆炸效果。
7、做一个高效的沟通者
把你的需要及变化说出来,从而加强自己的快乐,也加强反馈,为爱创造奇迹。
8、锻炼骨盆肌肉
肌肉会在你的性高潮中起重要的作用,多锻炼它们。
9、准备充足的润滑剂
这也许是一个长途拉练式的性,避免摩擦和疼痛,备上润滑剂吧。
10、不能马马虎虎
要集中精力,不然就象是一场体育锻炼而己。
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