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现实生活中，男女双方在恋爱时，男人对女人会百依百顺，但是在结婚后就变了，不要想以前那样，这时许多女性朋友会觉得自己上当了，他太会伪装了，把自己给骗了。专家介绍：在婚后女人需要调教自己的老公，这样才能让性生活更加完美，但是女性要调教老公，要选择什么时候呢?
“我好想你”
每次都是男人主动，总有一天让他感觉到乏味。不妨在他意想不到的时候，在他的耳边发出性感的娇嗔，轻轻说句：“我好想你”，然后悄悄回到卧室，这种性爱技巧相信哪个男人都无法忍受。
抚摸自己
首先你要了解自己身体的敏感地带，然后再他面前抚摸自己，如果他要向前碰你，你故意闪躲，这样不仅能激发他的性欲，而且还能很快让自己进入状态。
尝试女上位
如果你习惯了男上女下的姿势，不妨在某个时候，和他来个激情翻身，把他“狠狠”地压在你的身下，让他乖乖地听从你的指挥，虽然他会装作很委屈的样子，但是内心一定会非常兴奋。
慢慢脱衣
在你和他要激情时，不妨放一些有节奏感的音乐，然后在他面前慢慢舞动，随着音乐的缓缓进行，你一件件脱掉自己的衣服，你的这种表现一定会让他心跳加速，激情四射。
准备几个枕头
和他性交的时候，可以适当地准备几个厚度、形状和宽度不同的枕头，以便在性爱过程中垫在身体下，让不同性爱姿势都能获得最佳快感。
适时狂野一些
在性爱时，女人一定要懂得适时叫出声来，表现得更狂野一些。施瓦茨表示，男人最希望性伴侣做的一件事就是性爱时多发声。
主动挑逗
国外曾对一些男子就女伴所做过的最惹火的性事进行调查，回答集中到一个方面：女人主导性爱、出其不意或主动去挑逗。
坚持运动
研究发现，身体健康、积极活跃是最好的催情剂。可以通过运动来增进健康，这样可以更加专注、提升性欲、改善耐力、增强自信。
男女双方在恋爱时，男人对女人会百依百顺，但是在结婚后就变了，不要想以前那样，这时许多女性朋友会觉得自己上当了，他太会伪装了，把自己给骗了。专家介绍：在婚后女人需要调教自己的老公，这样才能让性生活更加完美，但是女性要调教老公，要选择什么时候呢?
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何洁
副主任医师
