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跟逛街购物的狂热兴趣想比，女性对性高潮的追求可谓是毫不逊色。相信每个男人也非常迫切的希望自己能带给女性高潮，证明自己是一个真男人。然而他们却大部分都是煞兴而归。性高潮其实并不是一个人的事情。下面文章来介绍一下女性性高潮是如何得到的。
让女性性高潮必不可少的几个因素
对女性来说，为了获得高潮，应做到以下几点：
第一，学会自我刺激，发现什么方式对自己最为有效，并告诉对方。
第二，偶尔使用一些性爱工具，一旦享受过高潮的滋味，就会产生自信和更多渴求。
第三，性幻想，女人是感性的，一个在脑中描绘的虚拟画面更能激起她们的激情。
第四，尝试新花样。老一套难免会让人厌烦，而尝试新花样能增强快感，提升刺激度。
是什么限制了女性性高潮?
制约女性享受性爱的因素有很多。其中最大的问题，就是很多女性从未真正了解、观察或检查过自己，不知道如何刺激或刺激哪个部位，才能获得快感，也无法引导伴侣
同时，部分药物(如抗抑郁药、抗组胺药等)、焦虑、酗酒、激素水平变化，以及将享受性爱视为耻辱的教条，都会影响女性获得高潮
作为女性，要想获得性高潮并不是一件容易的事，这要求双方必须掌握一些性爱技巧，并在实践中不断摸索改进，找到适合自己的最佳方式。
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何洁
副主任医师
