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排卵后子宫内膜13毫米属于偏厚状态，可能与激素水平异常、子宫内膜息肉、子宫内膜炎等因素有关。子宫内膜厚度受雌激素影响，排卵后正常范围通常为8-12毫米。
激素水平异常是常见原因，雌激素分泌过多会刺激子宫内膜过度增生，可能伴随月经量增多或经期延长。子宫内膜息肉属于良性病变，超声检查可见宫腔内突起，可能引起不规则出血。子宫内膜炎多由细菌感染引起，常伴有下腹隐痛或分泌物异常。子宫内膜异位症也可能导致内膜增厚，典型症状为痛经进行性加重。极少数情况下需警惕子宫内膜癌变风险，尤其合并异常出血或绝经后出血时。
建议通过超声监测内膜变化，必要时结合宫腔镜检查或诊断性刮宫。日常避免高雌激素食物摄入，如蜂王浆、动物胎盘等。保持规律作息有助于内分泌平衡，适度运动可促进盆腔血液循环。若出现异常出血或腹痛加重，应及时就医评估。
