都说和谐的性生活可以提高夫妻间感情,想要性生活和谐,性生活质量有着极大的促进作用,大多数夫妻都希望自己能得到高质量性生活,却不知高质量性生活需要多方面配合,其中环境也是非常重要的一部分,在性生活时性生活环境提高彼此性欲,也能让彼此没有顾及的投入。
哪些环境比较适合夫妻生活?
1、能保持隐秘性
夫妻生活首先挑选的环境要隐秘,由于性行为是属于私人的行为,是不能被别人听到或者看到,因此选择性生活的环境不能过于曝光,可以选择卧室、酒店等有阻隔的地方。
2、舒适度足够的环境
舒适的环境才能营造良好的性生活,床铺被褥要整洁干净,环境不能过于肮脏,保持环境清香、芬芳弥漫,才能促进彼此情欲,使性生活质量提高。
3、提高性欲的环境
都说高质量性生活,夫妻性欲必不可少而提高性欲的环境,在性生活当中处有着促进作用,所以可以选择安全并且刺激的环境,如浴室,这些都能提高性欲。
哪些时间段可以进行性生活?
1、睡觉前
夜晚的气氛非常适合夫妻进行亲密,在摄取一顿浪漫的晚餐后可以同看电影再进行性生活,增进彼此感情。临睡前是夜间性生活的最佳时间,下班后回到家洗个澡进行性生活,可以使彼此放松身心。
2、凌晨
凌晨3:00~4:00也是适合进行性生活的一个时间段,睡一觉起床是身体身心放松,精神充沛,此时进行性生活可以提高性生活质量。
3、早上醒来
女性的雌激素水平会达到最高,而且这个时候男性也有晨勃现象,进行性生活可以调动情绪,也能使彼此精神充沛,在此阶段进行性生活的过程中大脑会分泌化学物质,可以使人一整天快乐放松。
4、中午
经过一早上的工作后到中午需要放松,此时可以进行性生活来使精神充足,但是在性生活后有足够时间休息。毕竟性生活需消耗体力,中午进行性生活没有足够休息会导致体力不足,在下午在下午会感觉疲劳。
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何洁
副主任医师