教你如何提高排卵期怀孕几率

　　对于备孕期的女性来说，总是担心自己为什么一直怀不上，难道是身体哪方面除了问题吗？还是丈夫本身有问题，其实，怀孕并不是像你想象的那么简单，有排卵为什么不怀孕？如此说来，并不是说在排卵期同房就一定能怀孕。要想了解排卵期不受孕的原因是什么，首先大家要看看受孕的基本条件有哪些。

　　受孕的条件有：

　　女性受孕必须要有成熟而正常的精子和卵子；、女性受孕必须要有通畅的生殖道；、女性受孕必须要有有适宜的孕育环境，有正常的宫腔和正常的子宫内膜，子宫内膜的变化，要适合受精卵的种植；、女性不孕必须要有适宜的精卵结合时机。

　　如果以上受孕条件不能满足，那么即使在排卵期同房了，也未必能受孕成功。此外，如果女性的身体因素不好，也会造成排卵期不受孕。造成女性排卵期不受孕的身体因素有哪些呢？主要有这几种情况：

　　女性全身性疾患如重度营养不良，或是饮食中缺乏某些重要的营养因素都可以影响卵巢功能而不孕。慢性疾病、代谢性疾病例如甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、肾上腺功能紊乱等也能导致不孕。

　　女性精神因素如精神紧张或过度焦虑，可以对丘脑下部—脑垂体—卵巢轴产生影响抑制排卵导致不孕。

　　排卵期怎样才能怀孕排卵期怎样才能怀孕？众所周知，排卵期是最容易怀孕的时期，但是怎样把握好排卵期，有计划的进行怀孕呢？不妨试试这么做吧！

　　我们应该ｉ学习相关的两性生殖知识，学会监测排卵，准确推算排卵期。因为卵子的寿命很短，只有２４小时。而精子的寿命可以达到７２小时以上，但最佳授精能力只能维持２０个小时。所以，要想怀孕就需在排卵期同房，使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。

　　排卵期同房时要采用有助受孕的姿势。如男上女下，女方双腿抬高并在臀下垫枕头，精液射入体内后，女方保持双腿抬高姿势半小时左右。

　　要注意的是，备孕期间性生活要适度，过频过少都不利于孕育。有的人为了生育，平时几乎不ＡＡ，排卵期却频繁亲密，这样做不但不利于怀孕而且还不利于优生。因为同房过频，会使排出的精液中精子数量减少且发育不成熟。所以，要想受孕成功，性生活次数不能过频，最好隔天一次。但长期不ＡＡ，也会使精子成熟过度导致失去结合能力。因为精子产生后，便离开睾丸来到附睾处，暂时贮存在那里。一旦贮存时间过长，精子的活力就会下降，甚至死亡而被吸收。这些都会直接影响受精过程的顺利进行。