小妙招助你找回和谐性生活

在夫妻生活中，总是有另一半埋怨自己房事技巧不好，不能满足她的生理需求。夫妻感情也会因此而变得冷淡，继而影响夫妻感情。但事情的发生都是有原因的，性交上的不和谐通常也不是一个人单方面的原因引起，在一味地埋怨伴侣的同时是不是也该反思下自己呢?

其实良好的两性关系，是需要夫妻双方共同努力的，有时候你可能厌倦了同一种性交方式，同一个性交地点，不要气馁，放弃性交。其实性交是很美好的事情，如果真的出现了这种想法，及时的与伴侣沟通，找出问题的真正所在，才是解决的关键，不要让性爱反倒破坏了感情，这就太得不偿失了。下面小编就精心整理了良好性生活应具备的秘籍，快来一起掌握吧。

1、和谐的日常生活

和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。

2、对自己的性快感负责

主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。

3、不断改变性生活的方式

长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。

4、不要等待性高潮

女性在难以达到性高潮时，不妨试试其它的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。

5、应有适当的性幻想

这样，可以增加双方的性快感。

6、不要将不满情绪带入性生活

如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。

7、有性生活问题要及时请教专家

如一方有性方面的问题，切不可怕羞而讳疾忌医，否则会带来更多的家庭烦恼。

8、不要次次都求完美

有的人(特别是男人)总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是自责就是责备对方。要知道，就是这方面的专家也难以做到次次都完美。一个人的生理需求到来的时候是势不可挡的，做爱的理由有很多，想做就做才是本性。对于性爱，积极健康的两性方式才能长治久安。