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月经周期是正常的，如果它发生的时间长度相同。女性生理周期常规长度循环可以从21至35天。如果它被认为是在1个月。它还可以是不规则的经期如果跳过。女性生理周期轻度不规则月经周期时间偶尔并不担忧，但是，具有不规则的月经周期是非常令人沮丧的事情。幸运的是，你可以管理你的周期不规则，女性生理周期如使用激素治疗、治疗条件、生活方式和修改。
使用激素治疗
1向你的医生的激素疗法。激素治疗是通过中断信号是下丘脑-垂体-性腺电路，链接到你的大脑你的卵巢。
这通过中断电路，可用来治疗停止排卵，稳定过荷尔蒙的起伏。这将允许您的月经周期，回到正轨。
2跟医生处方的口服避孕药。口服避孕药生殖激素调节和稳定。口服避孕药，诸如那些在PMDD症状缓解，药片的屈螺酮和炔雌醇的组合。
研究表明，这些类型的药物为用于缓解身体和心理上的症状，和经前综合症也可以调节月经周期。
口服避孕药丸含有逐步走了整整一个月。有两种类型的药丸中，药丸包含激素和安慰剂时，应在该天的周期。
3拿你的包。口服避孕药来分组，在21或28片91。这些片剂应当口服给药。把你的口服避孕药。
一定要遵循医生的具体指示：何时以及如何食用它们。
如果一个类型的口服避孕药不会使得您的定期周期，就向你的医生尝试另一个牌子的口服避孕药。
有许多类型和品牌的口服避孕药。一些是药丸，三相包括孕激素和雌激素水平各有不同——有些是单相的，具有相同的量在每个剂量激素避孕药。此外，小的仅孕激素丸剂。
所有口服避孕药并不都是一样的。而其他一些具有雌激素黄体酮。这两种激素可以影响你的身体是不同的。向你的医生找出哪一种适合你。
4你知道所有选项用于激素避孕。则不是你唯一的选择与激素治疗月经不调。还可以使用阴道环：避孕贴片，Depo-Provera，孕酮IUD或孕酮植入物。该选择将取决于什么最适合你的生活和你的生育计划。你也可以只使用孕激素片剂以触发一个月周期(请记住这个避孕药就没有好处，只会帮助你控制周期)。
治疗疾病
1你问医生关于潜在医学状况的潜在原因。共同的基本条件包括：甲状腺疾病、多囊卵巢综合征等妇科问题。在这些条件下处理将在下面的步骤。
2治疗甲状腺疾病。甲状腺激素的代谢过程。这种情况会影响到月经周期。如果你有甲状腺机能亢进，所述治疗包括给予靶向甲状腺组织的甲状腺激素药物以减缓生产。如果你有甲状腺功能减退，月经可以更长和更重。甲状腺机能减退是与甲状腺激素替代治疗。你的医生可能要求诊断工作中确定的药物最好。
最常用的抗甲状腺药物甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶(PTU)。甲巯咪唑为首选药物，通常用于其医学副作用的低发生率，并且一般规定在15～30mg每天。
甲减的治疗与日常使用的人工合成的甲状腺激素甲状腺素(levothroid、synthroid)。
3治疗多囊卵巢综合征(PCOS)。常见的症状包括多囊卵巢综合症、月经不规则或没有由于不平衡生殖荷尔蒙的生产。通常，不发生排卵。治疗目标着眼于恢复平衡的激素避孕药或口服避孕药引起月经不调。
如果你有肥胖的PCOS，减重是治疗中不可或缺的一部分。
中药丸的包装21与雌激素和孕酮激素片剂7和安慰剂药丸。
4打击极端重量损失。极端的减肥结果的疾病和饮食不当或过度运动可能会打乱激素的平衡，从而引起月经不调。同样，体重迅速增加和应激激素过程还改变了正常的身体。低体重指数或任何需要的营养缺乏病的营养咨询课。
理想体重增益或损失不应超过2公斤，或者4.4磅一个月。值得注意的是，1磅相当于3500卡路里，500卡路里/天或7天。
当你的减肥计划，不低于1200卡路里的饮食，否则，它将触发你身体内分泌混乱。另一方面，如果你计划来增加体重，限制摄入的热量超过500卡路里不超过你的理想要求。
