让夫妻生活更和谐的好方法

乳房做为女性身上的一个显著的特征，被古今中外多少男子所深深痴迷。因此充分了解乳房方面的知识，不仅会对这个器官有更深的了解，更重要的是能够在性生活中起到“推波助澜”的作用。

另一项有趣的研究则发现，不仅男性对女人的乳房痴迷，就连女性自己在观察同性时，乳房也是排在第一位的选择，因此，乳房，在男女心中都是令人浮想联翩，给人以极大兴趣的角落。

女人的乳房是一个非常敏感的器官，在性爱中重视乳房能让性爱质量有一个急速的飞跃。乳房，在男人眼中是美与性感的代名词，对女人来说是重要的性敏感地带。但在性爱过程中，很多人对乳房的“运用”还远远不够。

       抚摸乳房释放激素

当男性爱抚女性乳房时，女性大脑会释放出“亲密激素”催产素。拥抱和高潮也会刺激催产素分泌，该激素有助于拉近人际距离，增强夫妻亲密感。为使爱抚乳房达到最佳效果，不妨采取女上位。同时在抚摸她全身时，要不经意地碰触她的胸部，动作轻柔。

       挑逗乳房让它“勃起”

跟男人阴茎一样，女人的乳房也会“勃起”。挑逗乳房时先不要抚摸它，男性可以将手指轻放在女性胸口，然后慢慢向两侧乳房移动(但不触及乳房)。这种挑逗式的爱抚虽然几乎不触及乳房，却能够有效刺激乳房毛细血管和皮下神经，兴奋感油然而生。

       舌头拨弄更加给力

除了用手，还要用吻。嗅她的气息，此时你的头发、胡子、甚至眨动的睫毛，都会给乳房带来刺激。然后，可从乳房的边侧开始吻她。

       乳头也能带来“高潮”

乳头也能带来性爱的高潮。在性爱过程中，女性快感离不开乳房，有87%的女性认为，乳房是最好的前戏开启点。62%的受访女性认为，脱光上身比脱光下身更让她们觉得兴奋。还有23%的女性表示，仅仅刺激乳头就能让她们体验到高潮快感。