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痛经可以遵医嘱服用止痛药缓解症状。痛经分为原发性与继发性两类，常用止痛药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生片等非甾体抗炎药，必要时可使用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药调节激素。
原发性痛经与前列腺素分泌过多有关，非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成发挥镇痛作用，适合经期前1-2天开始服用。布洛芬缓释胶囊能维持12小时药效，对胃肠刺激较小。对乙酰氨基酚片适用于肝功能正常者，但每日剂量不宜超过3000毫克。萘普生片抗炎效果较强，可能增加心血管风险需谨慎使用。继发性痛经常由子宫内膜异位症或子宫腺肌症引起，需结合病因治疗，如屈螺酮炔雌醇片可抑制内膜增生，但需连续用药3-6个月。
严重心血管疾病、消化道溃疡活动期患者禁用非甾体抗炎药。长期服用可能引起肾功能损伤，单次用药不超过3天为宜。短效避孕药可能诱发血栓，吸烟者或35岁以上女性慎用。月经量异常增多时需排查器质性疾病，避免掩盖病情。青少年用药需严格按体重调整剂量，家长应监督服药间隔时间。
痛经期间建议保持腹部保暖，用热水袋热敷下腹部15-20分钟促进血液循环。适量饮用姜茶或热牛奶有助于缓解子宫痉挛，避免摄入含咖啡因饮品。经期前一周开始每日进行30分钟快走或瑜伽等温和运动，减少高盐高脂饮食。记录月经周期及疼痛程度变化，若出现非经期疼痛或止痛药无效需及时妇科检查。继发性痛经患者需定期复查超声，根据医生建议选择药物治疗或手术方案。
