男女
您的位置: 复禾男女 > 夫妻保健 > 优生优育 > 正文

哪些坏习惯导致男性不育

发布时间:2019-02-10 19:37:59

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

根据我国最新的调查研究显示,我国居民整体的体质健康出现了下滑的趋势。尤其是不孕不育的发病率正在逐年的升高,不孕不育的人群占据总人群的10%左右。这仅仅是男性不育病发作的概率,再加上女性朋友的原因,以后想要再生个宝宝好像更加的困难。那么男性不育有哪些原因呢?下面我们就来了解一下。

男人不育有哪些原因?

1、玩手机

现在这个年代,有多少人能够彻底脱离没有手机的生活呢?可能有些人每天陪伴家人的时间都不如玩手机的时间多。手机其实已经成为了我们身体健康的隐形杀手,我们并没有对此加以注意。根据调查研究显示,手机可能引起身体一系列的疾病,比如说脑部肿瘤癌症,甚至是不孕不育。虽然并没有直接证据表明手机会影响到男性不孕不育的产生,可是手机辐射确实会使男性朋友的精子中自由基增多。这样就可能会影响到精子质量,进而降低怀孕的概率。男性朋友一定要有注意,不要把手机放在裤子口袋里,要让手机远离自己的身体。这样可以有效的保护男性的生殖系统。

2、过大的压力

千万不要小看精神压力,精神压力可能会导致我们身体出现一系列的疾病,甚至可能会影响到我们的生殖健康。对于男性朋友们来说,压力不单单可能会使我们出现阳痿以及勃起障碍的现象,甚至还可能使我们出现早泄或是不孕不育的现象。如果我们平时压力过大,很可能会使我们睾丸停止工作。睾丸是生殖系统的重要部位,这样就会导致男性出现不育的现象。

3、紧身裤

很多时尚的年轻男士会选择紧身裤,他们会选择较小的尺码的裤子将自己的小腿包裹的非常的紧实。可是实际上这种休闲裤会对男性的生殖系统产生严重的危害。经常穿紧身的裤子会压迫到男性的生殖器官,还可能会使阴囊的温度升高。这样就会对生殖系统造成伤害,降低精子活力,加大不孕不育的产生。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

宫寒禁忌食物有哪些
宫寒禁忌食物有哪些
宫寒患者需避免寒凉性食物、生冷食品、高糖分食物、辛辣刺激物及部分海鲜,这些食物可能加重气血凝滞症状。1、寒凉性食物:西瓜、苦瓜、梨等寒性果蔬会降低子宫温度,抑制血液循环。中医理论认为此类食物易损伤脾阳,导致经血淤积,可能引发痛经或经期延迟。建议选择平性水果如苹果替代。2、生冷食品:冰镇饮品、刺身等未加热食物会直接刺激盆腔血管收缩。低温状态下子宫平滑肌痉挛风险...[详细]
发布于 2025-06-03

推荐阅读

备孕最适合吃的水果
备孕最适合吃的水果
备孕期间适合吃的水果主要有猕猴桃、蓝莓、香蕉、橙子和樱桃。这些水果富含叶酸、维生素C、抗氧化物质及矿物质,能提升卵子和精子质量,改善生殖系统健康。1、猕猴桃:猕猴桃是备孕期的优质选择,每100克含叶酸约31微克,有助于预防胎儿神经管缺陷。其高含量维生素C可促进铁吸收,改善女性贫血状态。猕猴桃中的膳食纤维还能调节肠道功能,减少便秘对盆腔的压迫。建议每日食用1-...[详细]
2025-06-03 10:00
不孕不育多由气血虚
不孕不育多由气血虚
不孕不育多由气血不足引起,常见原因包括长期劳累、营养不良、慢性疾病、情志失调以及先天禀赋不足。气血虚弱会影响生殖系统功能,导致月经不调、排卵障碍或精子质量下降等问题。1、长期劳累:长期过度劳累会消耗体内气血,影响脏腑功能。体力劳动强度大、熬夜加班等行为会损伤脾肾阳气,导致生殖功能下降。女性可能出现月经量少、周期紊乱,男性易出现精子活力不足。调整作息、保证充足...[详细]
2025-06-02 16:55
必不可少的三种食物
必不可少的三种食物
男性日常保健中,牡蛎、番茄和核桃是三种对生殖健康有益的食物。牡蛎富含锌元素促进精子活力,番茄中的番茄红素保护前列腺,核桃的欧米伽3脂肪酸改善血液循环。1、牡蛎补锌:牡蛎被称为天然壮阳食物,每100克含锌量高达71毫克。锌元素直接参与睾酮合成,维持正常性功能,同时能提高精子密度和活力。长期缺锌可能导致男性性欲减退、精子质量下降。建议每周食用2-3次新鲜牡蛎,清...[详细]
2025-06-02 16:51
章鱼鸡脚花生汤的功效
章鱼鸡脚花生汤的功效
章鱼鸡脚花生汤具有滋阴补肾、强筋健骨、促进乳汁分泌、改善贫血、延缓衰老等功效。主要功效包括补充优质蛋白、调节内分泌、增强免疫力、促进伤口愈合、缓解疲劳。1、滋阴补肾:章鱼富含精氨酸和锌元素,能改善男性精子质量;鸡脚含有丰富的胶原蛋白,可滋养肾脏组织。两者搭配能缓解肾虚引起的腰膝酸软、夜尿频繁等症状,适合产后女性和中老年人群食用。2、强筋健骨:鸡脚中的软骨素与...[详细]
2025-06-02 11:00
提高性功能最好的运动
提高性功能最好的运动
提高性功能可通过深蹲、凯格尔运动、游泳、慢跑、瑜伽等运动实现。这些运动能增强盆底肌力量、促进血液循环、改善心肺功能,从而提升性能力。1、深蹲:深蹲是增强下肢和盆底肌群的经典动作。通过负重或自重训练,能显著刺激睾酮分泌,改善男性勃起功能。女性规律练习可增加阴道紧致度,提升性感受。建议每周3-4次,每组15-20个,注意保持腰背挺直避免受伤。2、凯格尔运动:针对...[详细]
2025-06-02 10:15
科学合理饮食的重要性
科学合理饮食的重要性
科学合理饮食是维持两性健康的基础,直接影响生理功能、心理状态和生殖能力。合理膳食结构需兼顾营养均衡、热量控制和个体差异,主要涉及蛋白质摄入优化、微量元素补充、膳食纤维调节、脂肪比例控制及水分平衡五个核心维度。1、蛋白质摄入:优质蛋白质对维持肌肉量和性激素合成至关重要。男性每日需65-75克蛋白质以支持睾酮分泌,女性需55-65克保障卵泡发育。动物蛋白如鱼类含...[详细]
2025-06-02 07:57
阴虚火旺最伤什么器官
阴虚火旺最伤什么器官
阴虚火旺最易损伤肾脏、心脏和肝脏三大器官。长期阴虚火旺可能导致肾阴亏虚、心火亢盛、肝阳上亢等问题,主要与熬夜透支、情绪压力、饮食辛辣、慢性疾病、年龄增长等因素相关。1、肾脏:中医认为肾为先天之本,主藏精。阴虚火旺时肾阴不足,可能出现腰膝酸软、耳鸣健忘、潮热盗汗等症状。长期不调理可能发展为肾阴虚证,影响生殖功能和骨骼健康。典型表现包括夜尿频繁、五心烦热,男性易...[详细]
2025-06-02 06:58
男人可以吃维生素E吗
男人可以吃维生素E吗
男性可以适量补充维生素E,维生素E对男性生殖健康、抗氧化和心血管保护具有积极作用。维生素E的补充需考虑日常饮食摄入量、个体健康状况以及医生建议等因素。1、生殖健康:维生素E有助于改善精子质量,提升精子活力和数量。临床研究表明,适量补充维生素E可减少精子DNA损伤,对男性不育症辅助治疗有一定效果。备孕男性可在医生指导下合理补充。2、抗氧化作用:作为脂溶性抗氧化...[详细]
2025-06-01 16:41
宫寒禁忌食物有哪些
宫寒禁忌食物有哪些
宫寒患者需避免寒凉性食物、生冷食品、高糖分食物、辛辣刺激物及部分海鲜,这些食物可能加重气血凝滞症状。1、寒凉性食物:西瓜、苦瓜、梨等寒性果蔬会降低子宫温度,抑制血液循环。中医理论认为此类食物易损伤脾阳,导致经血淤积,可能引发痛经或经期延迟。建议选择平性水果如苹果替代。2、生冷食品:冰镇饮品、刺身等未加热食物会直接刺激盆腔血管收缩。低温状态下子宫平滑肌痉挛风险...[详细]
2025-06-03 17:00
宫寒禁忌吃什么食物
宫寒禁忌吃什么食物
宫寒患者需避免生冷寒凉、高糖油腻等食物,主要有冰淇淋、西瓜、绿豆、螃蟹、浓茶五类禁忌饮食。1、冰淇淋:冰淇淋温度过低且含大量乳脂,直接刺激子宫血管收缩。宫寒体质女性食用后易加重小腹冷痛、经血淤块等症状。长期摄入可能影响卵巢血液循环,导致月经周期紊乱。替代选择可饮用温热的红糖姜茶或桂圆红枣汤。2、西瓜:西瓜性寒且水分含量超过90%,过量食用会稀释体内阳气。宫寒...[详细]
2025-06-03 16:59
阑尾切除后胃痛是什么原因引起的
阑尾切除后胃痛是什么原因引起的[详细]

路华

路华

副主任医师

2025-03-27 15:09
宝宝大便出血是哪些原因
宝宝大便出血是哪些原因[详细]

全香美

全香美

副主任医师

2025-03-14 18:05
老人走路抬不起脚是什么原因引起的
老人走路抬不起脚是什么原因引起的[详细]

谢琪

谢琪

主任医师

2025-03-13 09:43
哺乳期月经来了两次又停了是怎么回事
我现在是哺乳期,之前来了两次月经,现在又停了,哺乳期月经来了两次又停了?[详细]

白玉青

白玉青

副主任医师

2025-03-02 10:38
长时间尿频是怎么回事
不知什么原因我最近这段时间夜尿特别多,夜尿多应该怎么办?[详细]

张国喜

张国喜

副主任医师

2025-02-28 15:30
宫颈糜烂可以用哪些用什么消炎药
宫颈糜烂可以用哪些消炎药[详细]

边文会

边文会

主任医师

2025-02-23 18:38
吃了妇科再造丸怀孕了能要吗
吃了妇科再造丸怀孕了可以要吗[详细]

张龙

张龙

副主任医师

2025-02-22 12:23
掉头发要如何解决
掉头发该怎么办[详细]

雷明君

雷明君

副主任医师

2025-02-08 18:04
女性阴虚火旺怎么调理如何饮食
女性阴虚火旺怎么调理如何饮食[详细]

王强

王强

副主任医师

2025-01-11 17:29
小儿腹泻吃什么药调解菌群
我女儿这几天一直拉肚子,小儿腹泻吃什么药调解菌群?[详细]

王海燕

王海燕

副主任医师

2025-01-05 17:19