别人月经30天,我才22天,女人一生就400颗卵子,排一颗就少一颗,等排完了就老了,经期短岂不是老的快?月经周期同样短的你,是不是担心自己老的快,想使出浑身解数拉长周期延缓衰老?卵子数量和月经周期都是“命中注定”无法修改的,但是个体卵子数量有差异,月经周期短的女性未必老的快。
月经周期长短与卵泡发育快慢有关
女性从青春期开始直到绝经前,每个月都能从卵巢募集好几个卵泡,具体募集了多少个不定,但通常只有一个发育成熟排出,未能“突围”的自行闭锁消亡,有时也会发生“意外”,在一个月经周期偶发排卵2-3个,不过这种情况很少。
排卵后黄体形成,但在14天后萎缩退化,子宫内膜脱落出血,月经形成。月经周期=黄体寿命(恒定14天)+卵泡发育期。卵泡“我行我素”,它的始动不受内分泌调节控制,从开始发育到最后排出大约需要90-100天,不同女性卵泡发育有快慢之分,这就决定了月经周期有长短。
卵子数量“命中注定”,库存量因人而异
女性在胎儿期就有300万个卵泡,出生后绝大多数闭锁,只剩下1/10也就是30万个留以后用。不过,你可别天真地认为有30万个卵泡留给女性慢慢排,要真是这样三生三世都排不完,这些卵泡是卵子的后备军。女人的卵子很稀罕,不像男性可以不停地生成数以亿计的精子,一生只排四五百颗卵子,其余的卵泡会闭锁。
,自打出生那一天开始,卵子的数量就已恒定,不管你吃燕窝人参还是各种卵巢保养,都无法改变命定的事。但因个体差异,主要由自身基因决定,不同女性的起点不一样,有的人有400颗,而有的人则有450颗、500颗。卵子基数低的人,如果月经周期又短,那就可能早别人几年绝经,但如果月经周期长就未必了。总的来说,绝经早晚与遗传有关,如果自己的外婆、妈妈绝经晚,那自己很可能也晚绝经。绝经意味着卵巢的衰老,继而整个身体步入衰老期,代谢紊乱,各器官功能衰退、皮肤松弛黯淡皱纹增多……卵巢的衰老无法避免也是不可挽回的。
22天也正常,过长过短才异常
“才22天就又来大姨妈了,月经周期短的像兔子尾巴,要不要看医生?”沈杨副主任医师说,大多数女性月经周期是28-30天,其实在这个时间前后一周都是正常的,只有存在周期规律性,每个月都来,22天也正常。但是,有两种情况下的月经是不正常的,需要看医生:一是月经乱来,没有规律性,2个月甚至半年才来一次,可能存在排卵障碍问题,内分泌紊乱、神经系统如下丘脑调节失灵、卵巢疾病如多囊卵巢综合征等会引起这一问题。二是月经10天甚至几天就又来了,这可能是异常出血,由妇科肿瘤、炎症、黄体功能不足等引发。
女人的卵巢都会慢慢走向衰老,但也有人因多种原因遭遇卵巢早衰,不到40岁就绝经了。先天染色体缺陷会导致卵巢早衰,后天的卵巢囊肿、肿瘤患者接受放疗化疗等也会引起卵泡非正常死亡,年纪轻轻就绝经,需要激素替代治疗,补充雌激素、孕激素。
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