男女
您的位置: 复禾男女 > 男性健康 > 男性护理 > 正文

男性怎么度过更年期呢?

发布时间:2019-02-22 17:24:44

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

在国外,男性更年期概念已获得广泛的接受和重视。芬兰的一项调查显示,40~70岁的男性,多半会出现男性更年期综合征,年龄越大,症状越显著。

男性更年期会出现哪些临床症状呢?主要的症状有:精力不集中、记忆力减退、睡眠减少、容易疲劳;工作能力下降,对周围事物失去兴趣;抑郁、焦虑、易怒、多疑、神经质,影响人际关系;头晕心慌,四肢发冷,说不清部位的疼痛不适,去医院检查又无异常发现;肌肉减少、脂肪增多、骨质疏松、生理需求减退、生理功能出现障碍等。这些症状。妻子更容易察觉:“他们看电视的时候就睡着了。”

  男性没有绝对的“更年期”

诊断男性更年期综合征,需要根据典型的临床表现和体内的睾酮水平,该病主要归咎于体内睾酮水平的下降,由于年龄增长。睾丸萎缩,睾丸酮分泌减少所致。有研究表明,男性在30~90岁期间。睾酮每年平均下降1%~2%,总下降幅度可高达1/3~1/2。但是。男性不出现女性绝经前更年期开始的明显信号,症状不如女性明显。同时,男性睾丸的衰退有较大的个体差异,所以一般认为男性更年期的提法不够恰当,应该称为“中老年男性睾酮部分缺乏症”。

约30%的男性在40~70岁时会经历男性更年期的临床症状。体内的睾酮水平也因人而异,而且睾酮水平减退是缓慢渐进的,存在较大个体差异,没有类似女性“绝经期”的一个绝对“更年期”。

  男性“更年期”的治疗

男科专家提醒。除了年龄。环境污染、吸烟、喝酒、劳累等因素也会影响男性雄激素的分泌。因而,进入更年期的男性更需关爱自我,注重保健,建立合理的生活方式,保持乐观心态。此外,还可以采取睾酮补充疗法,有助减轻男性更年期症状,提高男性活力和生活质量。除此之外,当男性出现睡眠障碍、沮丧、抑郁、缺乏精力、生理功能障碍、对夫妻生活感到乏味等问题时,要判别是否源于更年期,医生亦需检查是否因其他问题引致,如发现心脏病或其他原因,则要先解决这些问题。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

子宫附件彩超需要空腹吗
子宫附件彩超需要空腹吗
子宫附件彩超通常不需要空腹,但经腹部检查时可能需要憋尿。子宫附件彩超分为经阴道和经腹部两种检查方式。经阴道彩超无需空腹或憋尿,检查前仅需排空膀胱即可。经腹部彩超则需要适度充盈膀胱,通过饮水憋尿使子宫附件显影更清晰,但同样无须...[详细]
发布于 2025-12-09

推荐阅读

胶原蛋白与玻尿酸除皱的不同
胶原蛋白与玻尿酸除皱的不同
胶原蛋白和玻尿酸是现代美容界备受关注的两种成分,它们在除皱方面有着不同的作用机制和效果。要选择适合自己的除皱方式,了解这两者的区别非常重要。胶原蛋白主要通过填充皮肤下的空隙来减少皱纹,...[详细]
2024-12-24 21:27
腿型怎么矫正变直
腿型怎么矫正变直
要矫正腿型变直,通常需要从锻炼、姿势调整和饮食控制等多个方面来入手。通过合理的锻炼和生活方式改变,多数情况下是可以改善腿型的。腿型不直的原因可能包括遗传因素、长期的不良姿势、肌肉力量不...[详细]
2024-12-24 13:44
男性性功能减退怎么办? 男人性功能减退这样做可以改善
男性性功能减退怎么办? 男人性功能减退这样做可以改善
心理学家说,男人在床上的表现力将是决定他们自信的最深层次原因。你知道什么样的男人在床上有非凡的表现力吗?情感专家特别给你带来了如何判断男人在床上的表现力。男人的性能力不仅是男人骄傲或自...[详细]
2022-06-06 18:30
应该如何提高我们的抗压能力? 六个妙招教你提高抗压能力
应该如何提高我们的抗压能力? 六个妙招教你提高抗压能力
现代白领在工作场所面临着巨大的压力。他们在工作中遇到的问题、同事之间的私人竞争、超负荷的工作量等往往让人喘不过气来。物竞天择,适者生存。如果你在工作场所没有良好的抗压能力,你真的无法在...[详细]
2022-06-07 18:30
男性勃起功能障碍吃什么可以调理 男性勃起功能障碍的食疗大全
男性勃起功能障碍吃什么可以调理 男性勃起功能障碍的食疗大全
1、韭菜炒虾:韭菜150克,鲜虾50克,炒熟佐餐或酒,每周2-3第二,连续吃4周。用于命门火衰勃起功能障碍。2、虾炖羊肉:白羊肉250克(去脂膜,切成小块),虾25克,姜5片,加水煮至...[详细]
2022-05-20 18:30
女人怎么告别胸部下垂危机 女性胸部下垂的6个预防措施
女人怎么告别胸部下垂危机 女性胸部下垂的6个预防措施
你知道怎么告别胸部下垂危机吗?乳房下垂是指乳房在合理情形下,尤其是年轻的妇女,乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上。下面专家为您解答怎么告别胸部下垂危机。下垂byebye动作双手交叉,一只...[详细]
2022-05-13 18:30
吃哪些食物可以呵护乳房健康 女性多吃4种食物保护乳房健康
吃哪些食物可以呵护乳房健康 女性多吃4种食物保护乳房健康
怎么呵护自己的乳房?女性的乳房是需要很好的呵护的,不然到了四十岁之后就会发现乳房下垂,而且不保养好还会导致乳房疾病,那么,怎么呵护自己的乳房?吃哪些食物可以呵护乳房健康1、豆制品说到有...[详细]
2022-05-13 18:30
喝咖啡防癌还是致癌
喝咖啡防癌还是致癌
喝咖啡是否防癌或致癌需结合摄入量和个体差异判断。适量饮用咖啡可能降低肝癌、子宫内膜癌等部分癌症风险,但过量摄入可能增加食管癌等疾病概率。咖啡中的绿原酸、咖啡因等成分具有抗氧化作用,可抑...[详细]
2025-06-26 16:04
痛经宫寒会影响怀孕吗
痛经宫寒会影响怀孕吗
痛经宫寒可能会影响怀孕,但并非绝对。痛经宫寒通常与气血不畅、子宫环境不佳等因素有关,可能对受孕造成一定影响。若存在严重宫寒或伴随其他妇科疾病,怀孕概率可能降低。痛经宫寒的女性可能存在气...[详细]
2025-12-09 13:47
子宫内膜息肉能吃海蟹吗
子宫内膜息肉能吃海蟹吗
子宫内膜息肉患者一般可以适量吃海蟹,但需避免过量食用。海蟹富含优质蛋白和矿物质,有助于补充营养,但可能刺激炎症反应或引发过敏。海蟹含有丰富的锌、硒等微量元素,能够帮助调节免疫功能,对术...[详细]
2025-12-09 13:16
引起呼吸道阻塞是怎么得的
引起呼吸道阻塞是怎么得的[详细]

范文辉

范文辉

副主任医师

2025-04-10 14:53
幼儿牙摔掉后变黑还嘴臭可以自己好吗
幼儿牙摔掉后变黑还嘴臭可以自己好吗[详细]

唐震

唐震

副主任医师

2025-03-27 15:40
打了黄体酮多少天来月经
打了黄体酮多少天来月经[详细]

李顺华

李顺华

副主任医师

2025-03-18 19:18
在哪里购买性的药物
在哪里购买性的药物[详细]

牛建海

牛建海

主任医师

2025-03-18 12:27
小儿咳嗽是什么情况
小儿咳嗽是什么情况[详细]

邵红

邵红

副主任医师

2025-03-13 17:09
做人流后喝什么汤最好
意外怀孕了,已经进行了人流手术,想喝点汤,做人流后喝什么汤最好?[详细]

冷启刚

冷启刚

主任医师

2025-03-02 09:56
闭经可以吃益母草颗粒吗
闭经能不能吃益母草颗粒[详细]

张龙

张龙

副主任医师

2025-02-22 15:04
宫腔内回声不均匀怎么办
宫腔内回声不均匀怎么治疗[详细]

张龙

张龙

副主任医师

2025-02-22 14:35
肾虚怎么调理肾虚
这两天因为肾虚一直睡不好觉,一到晚上手脚就发烫,想得到调理。肾虚怎么调理肾虚?[详细]

张萌萌

张萌萌

副主任医师

2025-02-12 15:21
山楂和白萝卜汁加红糖熬宝宝能不能喝
山楂和白萝卜汁加红糖熬宝宝能不能喝[详细]

顾倩

顾倩

副主任医师

2025-01-31 19:01