男人的日常生活习惯不好的话会给身体带来很大的伤害,其中一些还会影响男人寿命,本文小编就给大家盘点一下让男人短命的几种不良习惯。
1.饮酒。
酗酒者精子密度会降低56.6%。大量饮酒可以导致男子的睾丸酮合成减少,精子生成出现障碍。
2.吸烟。
烟雾中的尼古丁、一氧化碳、镉、铅等大量有毒物质,易损伤睾丸中的生精细胞。研究证明,每天吸烟20支,精子成活率低于50%。
3.长期久坐、坐浴、桑拿或穿紧身裤。
这些行为可影响睾丸的散热功能与血液循环,使睾丸局部温度增加,有碍精子的生成。连续3天在43℃—44℃的温水中浸泡20分钟,精子密度持续3周下降。
4.长时间电磁辐射。
离电视太近或长时间接触电脑,其产生的放射线可以影响生精功能。
5.吃芹菜、豆制品等。
国外研究发现,男性青壮年连续多日吃一定量的芹菜后,精子量明显减少,在停食芹菜后4个月才会逐渐恢复正常。此外,每天食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。
(实习编辑:林艳娟)
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马晓斌
主任医师
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