教你从男人头发解读肾健康

看到一头乌黑浓密的头发，就会感觉这个人非常的健康，但是头发能反映身体的健康程度，具体都是反映那个部分呢?今天我们就来用中医的传统方法来解读男人的头发，透过头发看出你的肾脏健康!

中医认为“察其毛色枯润，可以现脏腑之病。”。中医临床家丁甘仁也曾说过“发为血之余，血虚则发落。”故中医称发为肾之精华，血之余。其实头发与脾胃、肝、肾都有密切的关系。那么如何通过头发的变化来了解体内存在的疾病呢?

头发与肝脏的关系

中医五脏学说认为：肝主疏泄、肝主藏血，具有调畅全身气机和血液的运行作用。所以肝的疏泄功能正常，则气机调畅，气血调和，经脉通利，则心情舒畅，情志活动正常......如果肝的疏泄功能不足，肝气郁结不畅，则脏腑气血不调，心情抑郁，疑虑、郁闷、或精神压抑，导致肝的藏血功能失常，则出现肝血不足，又因肝主藏血、肾主藏精，“精血本同源”故肝血不足发何生矣!

头发与肺脏的关系

肺在中医学中的生理特点：主气，呼吸......肺主皮毛......，肺气充盛正常者，则腠理实，皮毛润泽，反之则皮毛憔悴枯槁等现象。《难经.二十四难》说到“肺气弗营，则皮毛焦，皮毛焦则津减去.....。津去者......则皮枯毛抑。(抑者：这里指头发停止生长或缓慢生......)

男人头发也能反应肝脏健康

肝藏血，所以血液的正常运营，以及贮藏、调节，与肝密切相关。只有肝功能正常，全身各脏器及毛发才能得到血液的滋养。另外，肝主疏泄，当肝失疏泄，气机郁结时，可致气血运行不畅，毛发营养供应受阻。

血对毛发起营养作用。血营养全身组织和器官，同样也对肌肤、毛发起营养作用。血的运行，必然需要在气的推动下，上注于肺，行于经脉之中，均匀地分布于全身。“发为血之余”，血气旺盛，则毛发也旺盛，血气虚亏，则毛发枯萎、稀少或脱落。

由于血气和毛发关系密切，故当各种原因造成血液病变时，如血淤、血热、血燥等，将会引起毛发的病变，如脱发、白发。

(实习编辑：谢运胜)