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在日常社交场合中，当遇上口臭的人士，整个社交过程都会显得特别尴尬，甚至会产生一些不必要的麻烦。探究口臭原因，其实还真不少。那男人如何面对口臭尴尬？医网小编来教你！
一、食源性口臭
一般而论，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品，臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等“咸货”，食后也有咸腥臭。
酗酒后的酒味怪臭，令人作呕，但醉汉还经常健谈失控，使人大倒胃口。
二、气源性口臭
最典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人，让人生厌。
三、病源性口臭
如肺脓疡、尿毒症等许多重病，急需医疗，不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良等，都会使人有不同程度的口臭。
四、习惯性口臭
口腔卫生习惯不良、习惯性便秘、牙齿缝隙食物残留未及时清除等也会口臭。饮水过少也会口臭。
(实习编辑：谢运胜)
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何洁
副主任医师
