男女
您的位置: 复禾男女 > 男性健康 > 男性护理 > 正文

改善阳痿,要注意这些事项!

发布时间:2019-02-05 17:03:11

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

造成阳痿的一些可能的原因包括:

精虫少、血管末梢疾病、糖尿病、使用yao物、酒精、香烟、心理因素、正患前列腺炎

还有许多其他的原因,不妨向医生咨询。

专家指出,阳痿的出现严重危害男性的身心健康,不仅仅直接破坏性生活的质量,更严重影响夫妻之间的感情,因而当男性朋友出现阳痿现象时,应该尽早到正规医院做个相应检查,对症治疗。

阳痿治疗同时需要注意如下事项

1、放松心情

放松心情是很重要的。对某些男性而言,恐惧失败是一股无法抵挡的压力,使体内充斥正肾上腺素。这是对勃起有害的物质。因此放松心情,让你的副交感神经系统主宰。经由此神经系统传导的讯息,将引导阴.茎的动脉扩张,使更多血液流人。

2、集中注意力

放松自己的方式之一是和你的伴侣专注于感官上的亲密关系。尽情地享受鱼水之欢,不必担心是否勃起。皮肤是身体最大的性器官,而不是阴茎。因此,勿受阴茎主宰,应让全身跟着感觉走。

3、把话说开来

不要闷不吭声,增加紧张气氛。不妨和太太讨论,到底是哪里出了问题?是工作压力吗?是担心孩子的病吗?还是和太太有什-么一触即发的问题尚待解决吗?如果你了解某些会引起阳痿的原因,便可以试着找出问题的症结。同时,你应该提出解决之道,不要让是否勃起干扰你们的亲密关系。

4、勿急躁

需知道性能力随着年龄改变。年纪较大的男性可能需要较多的刺激及较长的时间以产生勃起。对18—20岁的男性,勃起可能只需数秒钟。到了30及40岁,可能需要1-2分钟。至于年纪60岁左右的男性,若未能在1—2分钟后勃起,并不表示他性无能,他只是需要较长的时间而已。

5、避免局部过热

避免激烈运动、热水浴及蒸气浴,这些将使精虫数目减少。

以上这些介绍男性改善阳痿的注意事项

男性朋友患有阳痿疾病时

应该第一时间到正规医院做个相应检查

然后对症治疗

治疗同时需要做好如上注意须知

从而尽早的摆脱疾病干扰

希望以上所介绍的能为男性朋友提供必要的帮助

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

更年期期间什么情况
更年期期间什么情况
更年期期间常见症状包括潮热盗汗、情绪波动、月经紊乱、睡眠障碍和骨质疏松,多数属于生理性变化,少数需警惕病理性问题。1、潮热盗汗:更年期雌激素水平下降导致血管舒缩功能失调,约75%女性会出现突发性面部潮红、出汗,夜间症状更明显。建议穿透气棉质衣物,避免辛辣食物和酒精刺激。若伴随心悸或血压异常,需排查甲状腺功能亢进等疾病。2、情绪波动:激素变化直接影响5-羟色胺...[详细]
发布于 2025-06-06

推荐阅读

饮食方面一定要注意
饮食方面一定要注意
饮食对两性健康的影响主要体现在营养均衡、激素调节、生殖功能维护、疾病预防及生活质量提升五个方面。1、营养均衡:蛋白质摄入不足可能影响男性精子质量和女性卵泡发育,建议每日摄入鱼虾、瘦肉、豆类等优质蛋白。维生素E和锌元素对男性前列腺健康至关重要,可通过坚果、牡蛎等食物补充。女性需注重铁和叶酸摄入,预防贫血并支持孕期需求。2、激素调节:大豆异黄酮等植物雌激素有助于...[详细]
2025-06-06 15:17
饮食调养起什么作用
饮食调养起什么作用
饮食调养在两性健康中主要发挥基础性支持作用,通过营养供给、激素平衡、免疫力提升、生殖功能维护及慢性病预防五个维度促进整体健康。1、营养供给:均衡饮食为性激素合成提供必需原料,如锌元素参与睾酮生成,维生素E保护生殖细胞膜完整性。男性每日需摄入牡蛎、坚果等富锌食物,女性应补充豆制品、亚麻籽等植物雌激素来源。长期蛋白质摄入不足可能导致性欲减退,而过度节食会干扰月经...[详细]
2025-06-06 15:05
什么能引起小腹疼痛
什么能引起小腹疼痛
小腹疼痛可能由消化系统问题、泌尿系统疾病、生殖系统异常、肌肉骨骼损伤以及心理因素等多种原因引起。常见诱因包括肠易激综合征、尿路感染、盆腔炎、腹肌拉伤和焦虑情绪等。1、消化系统问题:肠道功能紊乱是常见诱因,肠易激综合征患者会出现阵发性绞痛伴排便习惯改变。急性肠胃炎多由细菌感染引发,疼痛常伴随腹泻呕吐。慢性便秘时粪便堆积也可压迫肠道产生钝痛,需通过增加膳食纤维和...[详细]
2025-06-04 12:56
什么食物解救效果好
什么食物解救效果好
改善性功能的食物主要有牡蛎、韭菜、核桃、枸杞和黑巧克力。这些食物通过补充锌元素、促进血液循环、调节内分泌等方式发挥作用。1、牡蛎:牡蛎富含锌元素,每100克牡蛎含锌量可达9-15毫克。锌是合成睾酮的重要原料,能维持男性正常性欲和精子质量。建议选择新鲜牡蛎清蒸食用,避免高温油炸破坏营养成分。每周食用2-3次为宜,对改善勃起功能有辅助作用。2、韭菜:韭菜含有硫化...[详细]
2025-06-04 11:38
这些食物要注意补充
这些食物要注意补充
维持两性健康需注意补充富含锌、维生素E、叶酸、Omega-3脂肪酸及抗氧化物质的食物。这些营养素对生殖功能、激素平衡和细胞保护具有重要作用,缺乏可能导致生育力下降或慢性疾病风险增加。1、锌元素:锌是男性前列腺液和精子形成的关键成分,牡蛎、牛肉、南瓜籽等食物含量丰富。缺锌可能引起精子活力降低,女性则可能出现月经周期紊乱。建议每周摄入2-3次海产品,素食者可选择...[详细]
2025-06-03 08:26
必不可少的三种食物
必不可少的三种食物
男性日常保健中,牡蛎、番茄和核桃是三种对生殖健康有益的食物。牡蛎富含锌元素促进精子活力,番茄中的番茄红素保护前列腺,核桃的欧米伽3脂肪酸改善血液循环。1、牡蛎补锌:牡蛎被称为天然壮阳食物,每100克含锌量高达71毫克。锌元素直接参与睾酮合成,维持正常性功能,同时能提高精子密度和活力。长期缺锌可能导致男性性欲减退、精子质量下降。建议每周食用2-3次新鲜牡蛎,清...[详细]
2025-06-02 16:51
更年期期间什么情况
更年期期间什么情况
更年期期间常见症状包括潮热盗汗、情绪波动、月经紊乱、睡眠障碍和骨质疏松,多数属于生理性变化,少数需警惕病理性问题。1、潮热盗汗:更年期雌激素水平下降导致血管舒缩功能失调,约75%女性会出现突发性面部潮红、出汗,夜间症状更明显。建议穿透气棉质衣物,避免辛辣食物和酒精刺激。若伴随心悸或血压异常,需排查甲状腺功能亢进等疾病。2、情绪波动:激素变化直接影响5-羟色胺...[详细]
2025-06-06 17:00
什么食物有利于卵巢
什么食物有利于卵巢
有利于卵巢健康的食物主要有富含抗氧化物质的水果、含植物雌激素的豆制品、高Omega-3脂肪酸的海产品、维生素E丰富的坚果以及深色蔬菜。1、抗氧化水果:蓝莓、草莓等浆果类水果富含花青素和维生素C,能中和自由基,减缓卵巢细胞氧化损伤。石榴中的鞣花酸可抑制炎症因子,对多囊卵巢综合征患者有益。每日摄入200克混合莓果可提升卵泡液抗氧化能力。2、豆类制品:黄豆、黑豆所...[详细]
2025-06-06 16:59
怎么练出完美胸女生
女性塑造理想胸型可通过力量训练、营养补充、姿势调整、有氧运动及穿戴合适内衣等方式实现,需结合个体基础与科学计划。1、力量训练:针对胸大肌、胸小肌进行抗阻训练是核心方法。卧推平板/上斜能增强胸部肌肉厚度,哑铃飞鸟可改善胸肌外沿线条,俯卧撑适合居家锻炼。每周2-3次训练,每组12-15次,注意控制发力时呼气、放松时吸气的呼吸节奏。初期建议使用轻重量掌握动作标准性...[详细]
2025-06-06 16:58
吹空调会不孕不育吗
吹空调会不孕不育吗
吹空调不会直接导致不孕不育。不孕不育可能与内分泌失调、生殖系统感染、不良生活习惯、遗传因素、环境毒素暴露等原因有关。1、内分泌失调:长期处于低温环境可能影响女性月经周期,但单纯吹空调不会直接导致激素紊乱。多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病才是常见的内分泌问题根源,需通过激素检查和药物调节干预。2、生殖系统感染:空调滤网积尘可能滋生霉菌和细菌,但正确清洁使用...[详细]
2025-06-06 16:57
牙龈上火头晕发热怎么治疗
牙龈上火头晕发热怎么治疗[详细]

唐震

唐震

副主任医师

2025-04-10 11:08
吃益母草颗粒对胎儿有什么影响
吃益母草颗粒对胎儿有什么影响[详细]

牛建海

牛建海

主任医师

2025-03-18 10:17
体寒做哪些检查
体寒要做什么检查[详细]

张萌萌

张萌萌

副主任医师

2025-02-23 16:18
止咳贴可以贴肚脐吗
止咳贴能不能贴肚脐[详细]

吴建军

吴建军

副主任医师

2025-02-22 10:43
治疗糖尿病视网膜病变的方法
治疗糖尿病视网膜病变的方法[详细]

张顺华

张顺华

副主任医师

2025-02-21 17:12
胆结石是怎么引起怎样治疗
胆结石是怎么引起怎样治疗[详细]

咸国哲

咸国哲

主任医师

2025-02-19 15:08
眼袋疤痕凸起增生了怎么治疗
眼袋疤痕凸起增生了怎么治疗[详细]

周常青

周常青

副主任医师

2025-02-19 13:33
扁桃体发炎应该如何治疗
扁桃体发炎应该如何治疗[详细]

王旻

王旻

主任医师

2025-02-01 15:59
诊断痔疮时需要检查哪些项目
诊断痔疮时需要做哪些检查[详细]

吴春晓

吴春晓

副主任医师

2025-01-25 16:59
小孩肠胀气怎么治疗
小孩肠胀气怎么治疗[详细]

王海燕

王海燕

副主任医师

2025-01-10 11:44