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在性生活中，硬度没问题，持久度也没问题，由于种种原因，习惯忍住不射精是否对身体有害？
忍精不射会引起各种不适，例如阴茎胀痛、血尿等。习惯性、长期忍精不射，放任不理，最终发展成精囊炎。
忍精不射是怎样做到的？因为一般情况下，男性在性高潮出现射精反射。而射精反射是不可逆转的。
这涉及到高潮临界点问题。
阴茎收到刺激会勃起、变硬，到刺激累积到一定程度时，就会射精。高潮临界点就是你自己能承受的性刺激。所以要忍精不射只能强迫自己在临界点前远离性刺激，否则精液将不受控制射出！
为什么忍精不射会导致精囊炎？这是因为，没有射出的精液回流到输精管，精囊，但输精管和精囊不具备储存精液的功能，精液一般会随尿道排出。多次忍精不射后，精囊和输精管会并发无菌性炎症。
有患者说，忍精不射是因为不喜欢射精后的空虚感或为了养精蓄锐，希望有同样想法的男性可以改变不射精的不良习惯。
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