说到脱发,很多男性都会感到恐慌,每天掉一大堆头发会不会变秃头?
爱美的男士比爱美女士只多不少,看着镜子中头顶上逐渐展露的地中海,犹豫着要不要拨打街边、墙上号称能还你一头秀发的诱人电话......
关于脱发的原因,人们普便归结到肾虚,相应的核桃仁、黑芝麻等补肾食物成了脱发者的备用食物,以保住自己的一头秀发,其实,这只是一小小部分。中医学认为脱发多为两种原因:一是血热风燥,血热偏胜,耗伤阴血,血虎生风,更伤阴血,阴血不能上至巅顶濡养毛根,毛根干涸,或发虚脱落;二是脾胃湿热,脾虚运化无力,加之恣食肥甘厚味,伤胃损脾,致使湿热上蒸巅顶。因此,脱发患者在进行饮食调养时,要根据表现辨证施养,才可收到事半功倍的效果。
现代科学研究中,有一个关于脱发的有趣发现:过度运动容易导致秃头
适当的运动有益男性健康,不是运动导致男性脱发,而是过度运动可能致男性脱发。据科学家指出,肌肉多的男人们由于长期进行健身锻炼,体内的睾-丸激素(testosterone)剧烈上升,激素随后转化成一种能损害发囊的有毒物质,从而导致脱发。
中医认为,“人秉天地之气而生”、“人与自然界是一整体”,因此自然界的变化与人息息相关。秋冬气候干燥,树叶枯零而落、人也掉头发是一种自然生理现象,其原因是秋冬较干燥,水分得不到及时补充,皮脂腺分泌减少,引起毛发干枯及脱落。因此每天梳头时,都要掉一些头发,这也是一种正常现象。
治疗脱发的中医偏方一:柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少许,再煎1--2沸。用时人生姜汁少许,调匀,擦无发处,每日2次。偏方二:黑牛胆1个,槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满,浸透槐豆即可,内服。每次9克,每日3次。
何洁
副主任医师