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1、保持私处清洁
女性在这一方面，要比男性注意的多。私处的清洁卫生，一定要做好。尤其是夏天，天气炎热，出汗较多。要懂得，讲究生殖器官卫生不只是女性的事，男性也同样应该重视。适度清洁是保障男性生殖系统健康的有效手段。清洁卫生工作做得不够或做得过多，都不利于男性生殖系统健康。清洁不够容易导致炎症，尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，否则不但对自己有害，甚至有可能把这些不洁物质和微生物传播给别人。有些男性认为清洁的次数越多，越有利于健康。其实这也是错误的观念，清洁过度容易破坏其自身的防御系统，使细菌更容易进入体内。
2、理性对待私处健康
私处是非常娇弱的，也容易出现健康问题。但是面对私处的健康问题，一些男性总认为，生殖健康是自己的私事。身体一旦有恙，不去医院看病，而是依靠休息来克服，或者凭“经验”自行用药。其实，这不仅仅是无知的表现，久而久之，还容易耽误病情。专家忠告：男性一旦发现自己的生殖系统有问题，就应及时请专业医生诊治，医生会对症处理，不然小病变大病，得不偿失。
3、房事要适度
性生活，是夫妻生活必不可少的。尤其是夏季，人们的情绪都比较高，房事的次数也就相对频繁一些。尽管，适度的性生活能够给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生都有好处。但是如果恣情纵欲，不知节制的话，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。房事的次数，并没有一个次数限制，最正确的衡量标准是根据第二天的身体反应，如果第二天身体和精神都不敢到疲乏，则是最佳次数。
4、夏季内裤的选择
对于女性来说，内裤不仅是美的表现，也是保护私处的防护衣。而对于男性来说，少了纷杂的花样，内裤就成了名符其实的私处保护衣。内裤对男人的性能力有着重要的作用。男人总是想更多地表现刚强、坚毅，包括在床上，越来越多的男人把性能力看作现代男人的硬汉标志之一，因而内裤也就变得至关重要了。夏季挑选内裤的时候，一定要注重舒适度和透气性，选择纯棉质地，能够吸收身体汗液，保持私处干燥。
5、不天天穿牛仔裤
我们会看到很多男性，即使是大夏天也会穿着牛仔裤。牛仔裤作为一种时尚元素，一直深受人们的喜爱。但是，医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。不妨脱下牛仔裤，患上其他款式的裤子，享受清凉一夏的感觉吧。
除了这些需要注意的事项之外，建议男士在35岁之后经常检查自己的私处，以防止私处生病。及早发现，及早治疗。
（实习编辑：陈浩）
