男女
您的位置: 复禾男女 > 生殖科普 > 生育百科 > 正文

哪些健康杀手让男人惹上不育症

发布时间:2019-01-05 10:58:03

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

造成男人不育的原因有很多,由于长期生活与工作的压力,加上环境的日益恶化,不孕不育率也在日渐攀升,伤害着一个个盼望小天使而不可得的家庭。其中以白领男士不育现象尤为突出,占30%以上。

专家总结了造成男性不育的原因,给这些“男性生育杀手”作了个排名榜。

1、先天性身体缺陷:阴茎先天性发育异常,如隐匿阴茎、无阴茎、小阴茎、异位阴茎等;尿道先天性发育异常,如尿道上裂、尿道下裂、先天性尿道憩室、狭窄等;睾丸先天性发育异常,如无睾、隐睾、异位睾丸等;其他先天性生殖系发育异常,如先天性附睾及输精管道梗阻、精囊发育不全或缺如、前列腺发育不良或憩室等造成的附属性腺功能障碍,都是排名榜上排得上名的“生育杀手”。

2、环境污染:排名第二的是环境污染。不断恶化的环境使得空气、水源、食物……充满着污染物,这些污染物进入男性体内,影响着精子发育的多个环节,严重影响精子的数量和质量,精子畸形率大大增加,导致妻子难以受孕。

3、酗烟酗酒:排名第三的是酗烟酗酒。研究结果显示,男性每天吸烟30根以上,精子存活率只有49%,雄性激素分泌量比不吸烟的男性少16%~47%;而男性酗酒,则其精子活力会大大降低。

4、不注意饮食调节:排名第四的是不注意饮食调节。男性不注意饮食调节,容易造成营养搭配不均衡,缺钙、磷、锌、硒、维生素等,影响精子的数量和质量,可诱发男性不育。

5、时尚恶习:排名第五的是时尚恶习。不少男性喜欢穿着拉风的紧身牛仔裤、洗热桑拿浴,却不知道精子是在34℃~35℃恒温环境中生长发育的,紧身牛仔裤和热桑拿都会导致睾丸温度升高,阻碍精子生成,造成死精。

6、不注意个人卫生:排名第六的是不注意个人卫生。男性包皮容易积聚细菌,尤其是包皮过长者,如果不注意每天仔细清洗干净,细菌、病毒会诱发前列腺炎、尿道炎、附睾炎等疾病,影响精子的生长发育、精子游动的活力等,导致生育能力下降。

(实习编辑:陈浩)

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

红枣最好的食用方法
红枣最好的食用方法
红枣最佳的食用方法有直接生吃、煮粥炖汤、泡水饮用、搭配坚果食用、制作糕点五种方式。1、直接生吃:新鲜红枣洗净后直接食用能最大限度保留维生素C和活性酶。选择果皮饱满、无虫蛀的优质红枣,每日食用5-8颗为宜,空腹食用更利于铁元素吸收。脾胃虚弱者建议去皮食用,避免果皮纤维刺激肠胃。2、煮粥炖汤:红枣与小米、糯米等谷物同煮可增强补血效果,搭配当归、枸杞等药材炖汤能调...[详细]
发布于 2025-06-07

推荐阅读

时间短怎么调理回来
时间短怎么调理回来
性生活时间短可通过行为训练、心理调节、药物治疗、改善生活习惯及伴侣配合等方式调理。主要原因包括心理压力、敏感度过高、慢性前列腺炎等生理或病理因素。1、行为训练:通过停动法或挤压法延长射精潜伏期。停动法指在性刺激强烈时暂停动作,待兴奋度降低后继续;挤压法则在即将射精时轻压龟头冠状沟部位。每周训练2-3次,持续3个月可提升控制力。配合凯格尔运动增强盆底肌群力量。...[详细]
2025-06-07 14:51
饮食方面一定要注意
饮食方面一定要注意
饮食对两性健康的影响主要体现在营养均衡、激素调节、生殖功能维护、疾病预防及生活质量提升五个方面。1、营养均衡:蛋白质摄入不足可能影响男性精子质量和女性卵泡发育,建议每日摄入鱼虾、瘦肉、豆类等优质蛋白。维生素E和锌元素对男性前列腺健康至关重要,可通过坚果、牡蛎等食物补充。女性需注重铁和叶酸摄入,预防贫血并支持孕期需求。2、激素调节:大豆异黄酮等植物雌激素有助于...[详细]
2025-06-06 15:17
饮食调养起什么作用
饮食调养起什么作用
饮食调养在两性健康中主要发挥基础性支持作用,通过营养供给、激素平衡、免疫力提升、生殖功能维护及慢性病预防五个维度促进整体健康。1、营养供给:均衡饮食为性激素合成提供必需原料,如锌元素参与睾酮生成,维生素E保护生殖细胞膜完整性。男性每日需摄入牡蛎、坚果等富锌食物,女性应补充豆制品、亚麻籽等植物雌激素来源。长期蛋白质摄入不足可能导致性欲减退,而过度节食会干扰月经...[详细]
2025-06-06 15:05
如何预防妇科病复发
如何预防妇科病复发
预防妇科病复发需从日常卫生、免疫力提升、规范治疗、定期筛查及伴侣协同五方面综合干预。主要有个人清洁管理、增强体质、彻底治疗原发病、妇科定期检查、性伴侣同步防治等措施。1、个人清洁管理:保持外阴干燥清洁是基础预防措施。每日用温水清洗外阴,避免使用碱性洗液破坏菌群平衡。经期及时更换卫生巾,同房前后双方清洁生殖器。选择纯棉透气内裤并每日更换,避免久坐潮湿环境。错误...[详细]
2025-06-06 07:28
什么能引起小腹疼痛
什么能引起小腹疼痛
小腹疼痛可能由消化系统问题、泌尿系统疾病、生殖系统异常、肌肉骨骼损伤以及心理因素等多种原因引起。常见诱因包括肠易激综合征、尿路感染、盆腔炎、腹肌拉伤和焦虑情绪等。1、消化系统问题:肠道功能紊乱是常见诱因,肠易激综合征患者会出现阵发性绞痛伴排便习惯改变。急性肠胃炎多由细菌感染引发,疼痛常伴随腹泻呕吐。慢性便秘时粪便堆积也可压迫肠道产生钝痛,需通过增加膳食纤维和...[详细]
2025-06-04 12:56
免疫力低影响怀孕吗
免疫力低影响怀孕吗
免疫力低下可能对怀孕产生一定影响,主要与内分泌紊乱、生殖系统感染风险增加、胚胎着床障碍、流产概率上升以及妊娠并发症增多等因素有关。1、内分泌紊乱:免疫力低下可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调,影响雌激素和孕激素的正常分泌。这种激素失衡会干扰卵泡发育、排卵及子宫内膜周期性变化,降低受孕几率。临床常见表现为月经周期紊乱、经量异常或黄体功能不足。2、感染风险增加...[详细]
2025-06-04 12:09
气血不足影响生育吗
气血不足影响生育吗
气血不足可能对生育能力产生一定影响。气血不足可能由营养不良、过度劳累、慢性疾病、情绪压力、月经失调等原因引起,可通过饮食调理、中药调理、适度运动、规律作息、心理调节等方式改善。1、营养不良:长期饮食不均衡或摄入不足可能导致气血不足。缺乏铁、叶酸、维生素B12等造血原料会影响红细胞生成,进而影响子宫内膜环境和卵子质量。建议增加瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含造血...[详细]
2025-06-07 08:52
气血不足影响受孕吗
气血不足影响受孕吗
气血不足可能影响受孕,但多数情况下通过调理可改善。气血不足与受孕的关系主要涉及卵子质量、子宫内膜环境、激素水平、免疫力及全身机能五个方面。1、卵子质量:中医理论中“气为血之帅”,气血不足可能导致卵泡发育迟缓或质量下降。临床观察发现,长期气血虚弱的女性可能出现卵泡张力不足、排卵障碍等问题,西医角度与卵巢功能减退相关。建议通过当归、黄芪等药食同源食材辅助调理,必...[详细]
2025-06-07 08:52
子宫肌瘤手术后食谱
子宫肌瘤手术后食谱
子宫肌瘤手术后饮食需以高蛋白、易消化、补铁食物为主,推荐食谱包含鲫鱼豆腐汤、红枣枸杞粥、菠菜猪肝汤、蒸鸡蛋羹、黑芝麻糊等五类。术后饮食需分阶段调整,初期以流质半流质为主,后期逐步增加膳食纤维。1、鲫鱼豆腐汤:术后3天内适合食用优质蛋白流质食物。鲫鱼富含完全蛋白质和Omega-3脂肪酸,能促进伤口愈合;嫩豆腐含大豆异黄酮可调节雌激素水平。烹饪时需去除鱼刺,加姜...[详细]
2025-06-07 08:51
阿胶糕可以长期吃吗
阿胶糕可以长期吃吗
阿胶糕可以长期适量食用,但需根据个人体质调整。长期服用的安全性主要与体质适应性、成分搭配、服用剂量、季节因素、特殊生理阶段等因素相关。1、体质适应性:阴虚血虚者适合长期服用阿胶糕改善面色萎黄、头晕心悸等症状,但湿热体质或脾胃虚弱人群可能出现腹胀、口干等不适。建议首次服用后观察1-2周身体反应。2、成分搭配:传统阿胶糕含黄酒、核桃等辅料,现代改良配方可能添加桂...[详细]
2025-06-07 08:50
牙龈上火头晕发热怎么治疗
牙龈上火头晕发热怎么治疗[详细]

唐震

唐震

副主任医师

2025-04-10 11:08
吃益母草颗粒对胎儿有什么影响
吃益母草颗粒对胎儿有什么影响[详细]

牛建海

牛建海

主任医师

2025-03-18 10:17
体寒做哪些检查
体寒要做什么检查[详细]

张萌萌

张萌萌

副主任医师

2025-02-23 16:18
止咳贴可以贴肚脐吗
止咳贴能不能贴肚脐[详细]

吴建军

吴建军

副主任医师

2025-02-22 10:43
治疗糖尿病视网膜病变的方法
治疗糖尿病视网膜病变的方法[详细]

张顺华

张顺华

副主任医师

2025-02-21 17:12
胆结石是怎么引起怎样治疗
胆结石是怎么引起怎样治疗[详细]

咸国哲

咸国哲

主任医师

2025-02-19 15:08
眼袋疤痕凸起增生了怎么治疗
眼袋疤痕凸起增生了怎么治疗[详细]

周常青

周常青

副主任医师

2025-02-19 13:33
扁桃体发炎应该如何治疗
扁桃体发炎应该如何治疗[详细]

王旻

王旻

主任医师

2025-02-01 15:59
诊断痔疮时需要检查哪些项目
诊断痔疮时需要做哪些检查[详细]

吴春晓

吴春晓

副主任医师

2025-01-25 16:59
小孩肠胀气怎么治疗
小孩肠胀气怎么治疗[详细]

王海燕

王海燕

副主任医师

2025-01-10 11:44