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男性长时间站立易导致不育

发布时间:2018-12-15 13:39:54

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  睾丸对于男性来说是最重要的生殖器组成分。睾丸的健康与否,直接影响男性的性能力问题。或许你知道很多损害睾丸的因素,但你一定不知道久站竟然也会损害睾丸的健康。这究竟是怎么回事呢?

静脉曲张

  近日,一个20岁的小伙子到门诊咨询,说他总觉得左侧睾丸有坠胀感,隐隐作痛,长时间站立后症状加重。经过触诊,我发现患者左侧阴囊内有蚯蚓状的静脉团块,通过做B超检查,最终诊断为左侧精索静脉曲张。

 患病症状

  精索静脉曲张是指精索内蔓状静脉丛因回流受阻而出现的迂曲扩张。精索静脉曲张在成年男性中患病率为10%~15%,这其中有25%的患者会影响生育。多数患者无明显症状,部分患者表现为阴囊及睾丸处坠胀隐痛,有些伴有阴囊潮湿。在劳累、长时间行走、剧烈运动和性生活后症状会加重,而在平卧、休息后可以缓解。一般精索静脉曲张常在体检时发现,还有些是患者自己发现阴囊内有无痛性蚯蚓状团块后来就诊,少数人因为不育就诊时发现。

 手术治疗

  临床中,最常见的诊断精索静脉曲张的方法,就是体格检查联合多普勒超声检查。对于精索静脉曲张的治疗,一般无任何临床不适等症状者,如果近期没有生育的意愿,暂时可不治疗;但如果有局部的不适,就应该积极地治疗。治疗方法有两种,药物和手术。通常首先采用药物保守治疗,可用活血和补肾益精的中药,观察3~6个月的治疗效果,如果效果不佳,可进一步采用手术治疗。

 不宜久站

  有研究显示,久站容易使睾丸静脉血回流不好,影响阴囊中的精索静脉。因此建议需要长期站立工作的男性,每隔一个小时就走动一下或坐下歇会。

  那么,日常生活中,我们又该如何保养睾丸呢?

  睾丸是男性外生殖器之一,也是重要的男性特征,更是性能力的重要帮手。它能生成睾酮,这种雄激素可以促进男性生殖器官生长并维护其功能。睾丸上面有很多汗腺,具有散热功能。低温能促进精子产生和分泌雄性激素,活化睾丸细胞,帮助其再次发育,优化生精过程。另外,还能刺激调节神经传递,使会阴部(耻尾肌)神经保持畅通,促进阴茎海绵体血窦扩容,改善勃起功能。

改善方式

  “金冷法”就是要将温度再降低一些,同时辅以按摩,加大对睾丸的刺激,从而达到保健、锻炼的效果。目前,常用的“金冷法”主要有两种。

  第一,中老年男性可咨询专业医生,配一些活血的中草药,煎煮后,将药汁放在冰箱内冷藏,然后用来浸泡或冷敷睾丸,也是每日3次,每次10多分钟。或许有人担心温度太低会冻伤睾丸,那可以循序渐进地做,逐步降低水的温度,但前提是在个人承受范围之内。

  第二,每天早中晚,用小容器装一些冷水浸泡睾丸,也可以用防水的口袋装冷水敷在睾丸上,每次10多分钟;浸泡后,轻柔地做顺时针按压、揉转,以促进血液循环。有些男性可能觉得每天浸泡太麻烦,那可以只在性生活前,用冷水冲洗睾丸。但这样只能提高性能力,保健效果不明显。

(实习编辑:赖家兴)

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