男女
您的位置: 复禾男女 > 生殖科普 > 生育百科 > 正文

科学对待房事中的7种疼痛!

发布时间:2018-12-11 11:41:23

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

1、盆腔充血

女性在兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到高潮,盆腔充血状态则消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方有酸痛等不适感,有人将其形容为一种“像痛经般的疼痛”。

当盆腔充血发生“像痛经般的疼痛”时,你应该平卧,用一个枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3~4次,可帮助血液返流,必要时可服用抗炎药物。当然,最根本的预防方法是提高夫妻生活质量,达到高潮时肌肉和器官强有力的收缩,可使充血状态迅速消散。

2、阴道疼痛

做爱时女人阴道发生疼痛要先确定一下部位,如果是阴道口,可能是有裂口或前庭大腺炎,所以会痛;如果是深部痛,可能是阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症。对于阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症这些妇科类疾病,那么一定要引起相当注意和重视。

女性阴道疼痛不能小视,除了首先要注意养成日常夫妻生活中良好的个人卫生习惯,还要根据自己的不同情况尽快到医院接受妇科检查,进一步明确后才能对症处理,这样才能消除疼痛,并且可以及时关爱自己的身体。

3、颈部疼痛

夫妻生活过程中突然发生颈部疼痛,通常是由于房事的姿势不当所引起的,比如:有的人房事过程中喜欢头部一直顶在床头,由于身体部位不适,使颈部肌肉僵硬或是引起牵拉疼痛。

发生这样的疼痛,即刚感到颈部不适时就应该马上采取局部冷敷(冰袋最好)的措施,以减轻疼痛和水肿;用一条毛巾扭成一股围在脖子周围,并将两端系紧(以不影响呼吸为限),来支撑头部减轻肌肉的负担。

4、高潮后头痛

夫妻生活头痛多数发生在高潮之后,分为轻度疼痛和偏头痛。夫妻生活头痛发生的比例,女性要小于男性。通常由四个原因引起。一是夫妻生活不当,比如房事过频、过久,使得身体过度疲劳,造成头痛。二是环境不合适,比如房间的空气不流通,外面的环境太嘈杂,使得心烦意乱。三是体位的突然改变,比如在做爱时突然变卧位为坐位,或房事后立即起身,由于体位突然变化造成低血压。四是不良情绪产生,多数发生在女性身上,当心情不好勉强房事时,性心理不能得到满足。

高潮后头痛同性心理、性生理和性习惯等多种原因有关,要结合自己的实际情况来对症处理,如果情况严重,还应该施用中药。日常夫妻生活中更是要注意房事艺术,创造良好的房事环境。有过高潮后头痛史的人,要注意控制感情,不要过度兴奋,懂得适可而止。夫妻生活不宜过频过密,并注意劳逸结合。另外,要注意选择安静的环境,保持通风,掌握良好的房事的时机,情绪不好的时候不要房事。当然,一方有过高潮后头痛史,另一方房事的时候要注意多多对其温存,并在房事过程中不能让其随便起身。而个别本身有高血压并多次出现高潮后头痛的,可以现服用少量药物。

5、背部扭伤

无论什么原因或姿势造成背部疼痛,都应立即停止性活动。正常的夫妻生活是不应有背部疼痛的。夫妻生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性。处理方法是立即屈膝侧卧,两膝之间放一个枕头,并局部冷敷。

6、腿部“抽筋”

最常见的是做爱时大腿外侧或小腿发生肌肉痉挛,也就是俗称的“抽筋”。发生的原因可能与夫妻生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。可以自己或由伴侣帮助按摩易出现问题的部位,促进局部血液循环,松弛肌肉。

7、房事过敏性疼痛

房事过敏性疼痛是因为对房事过敏引起的。多数是由于对双乳胶(避孕套的基本原材料)和对其他避孕用具或药物不适应而引起的,女性常会感到阴道刺痛、烧灼。

所以此过敏并不是真地对性行为本身过敏。一旦有过敏反应,可用水、湿毛巾、纸巾擦去或清洗掉残留的液体、霜剂之类,然后洗个温水澡。外阴部可冷敷以减轻肿胀。必要时不妨服用一些属于非处方药类的抗组胺药物。如果感到气短、心慌、关节疼痛、肿胀,或是身上任何部位出现红疹、荨麻疹时,必须立即看医生。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

红枣最好的食用方法
红枣最好的食用方法
红枣最佳的食用方法有直接生吃、煮粥炖汤、泡水饮用、搭配坚果食用、制作糕点五种方式。1、直接生吃:新鲜红枣洗净后直接食用能最大限度保留维生素C和活性酶。选择果皮饱满、无虫蛀的优质红枣,每日食用5-8颗为宜,空腹食用更利于铁元素吸收。脾胃虚弱者建议去皮食用,避免果皮纤维刺激肠胃。2、煮粥炖汤:红枣与小米、糯米等谷物同煮可增强补血效果,搭配当归、枸杞等药材炖汤能调...[详细]
发布于 2025-06-07

推荐阅读

孕期常见症状及处理
孕期常见症状及处理
孕期常见症状可通过调整生活习惯、饮食干预及必要医疗支持缓解,主要包括孕吐、腰背酸痛、尿频、便秘和下肢水肿五种典型表现。1、孕吐:妊娠早期约50%-80%孕妇出现恶心呕吐,与绒毛膜促性腺激素水平升高相关。轻度孕吐可通过少量多餐、避免空腹、食用苏打饼干缓解。严重呕吐伴体重下降需就医排除妊娠剧吐,必要时静脉补液或服用维生素B6制剂。2、腰背痛:子宫增大导致重心前移...[详细]
2025-06-07 16:55
红糖调理月经有用吗
红糖调理月经有用吗
红糖对调理月经有一定辅助作用,但效果因人而异。红糖的主要作用包括缓解痛经、补充能量、促进血液循环、改善气血不足、调节情绪等。1、缓解痛经:红糖含有铁、钙等矿物质,能帮助缓解子宫收缩引起的疼痛。温热红糖水可促进盆腔血液循环,减轻经期下腹坠胀感。但严重痛经需排查子宫内膜异位症等病理因素。2、补充能量:经期女性易出现血糖波动,红糖中的碳水化合物能快速补充能量,缓解...[详细]
2025-06-07 16:31
红糖水对月经的作用
红糖水对月经的作用
红糖水对月经的作用主要体现在缓解痛经、补充能量、促进血液循环等方面。红糖水含有铁、钙等矿物质,能帮助改善经期不适,主要有缓解痛经、补充营养、温暖子宫、调节情绪、促进经血排出等作用。1、缓解痛经:红糖水中的糖分和矿物质能够促进体内前列腺素水平的调节,减少子宫平滑肌的痉挛,从而缓解痛经症状。温热红糖水还能通过提升腹部温度,放松肌肉,进一步减轻疼痛感。经期适量饮用...[详细]
2025-06-07 16:30
调理月经喝什么红糖
调理月经喝什么红糖
调理月经可选择生姜红糖、益母草红糖、红枣枸杞红糖、玫瑰红糖、阿胶红糖等品类。不同配方的红糖功效侧重不同,主要针对气血不足、宫寒血瘀、经量异常等月经问题。1、生姜红糖:生姜红糖适合经期怕冷、痛经明显的女性。生姜中的姜辣素能促进血液循环,搭配红糖可温经散寒,缓解小腹冷痛。经前3天开始饮用效果更佳,每日1-2杯为宜。注意阴虚火旺体质者慎用。2、益母草红糖:益母草红...[详细]
2025-06-07 16:30
红酒木瓜汤丰胸广告
红酒木瓜汤丰胸广告
红酒木瓜汤丰胸广告宣传的效果缺乏科学依据。乳房发育主要受遗传、激素水平和营养状况影响,目前没有临床证据表明特定食物组合能显著改变乳房大小。这类广告常夸大成分功效,可能涉及虚假宣传。1、遗传因素:乳房大小60%-80%由遗传基因决定。脂肪组织和乳腺腺体发育程度在青春期已基本定型,后天饮食难以改变基础生理结构。家族中女性亲属的乳房特征往往具有相似性。2、激素水平...[详细]
2025-06-07 16:25
红花对痛经有好处吗
红花对痛经有好处吗
红花对缓解痛经有一定辅助作用。红花具有活血化瘀、调经止痛的功效,主要通过改善子宫微循环、抑制前列腺素分泌、调节内分泌、缓解痉挛及抗炎等机制发挥作用。1、改善微循环:红花中的羟基红花黄色素A能扩张血管,促进子宫内膜血流灌注,减少经血淤积导致的胀痛。临床观察显示,规律使用红花制剂可使原发性痛经患者经期腹痛程度降低30%-40%。2、抑制前列腺素:红花提取物能阻断...[详细]
2025-06-07 16:24
经期甜酒煮鸡蛋好吗
经期甜酒煮鸡蛋好吗
经期适量食用甜酒煮鸡蛋有一定益处,但需根据个人体质调整。甜酒煮鸡蛋对经期女性的影响主要有活血暖宫、补充营养、缓解疲劳、调节情绪、潜在风险五个方面。1、活血暖宫:甜酒含有少量酒精和发酵成分,能促进血液循环,帮助缓解宫寒引起的痛经。鸡蛋提供优质蛋白质,与甜酒搭配可增强温补效果。体质虚寒者适量食用有助于改善手脚冰凉症状,但月经量过多者需谨慎。2、补充营养:鸡蛋富含...[详细]
2025-06-07 16:23
补气养血除湿排寒粥
补气养血除湿排寒粥
补气养血除湿排寒粥适合气血不足、湿气重或体寒人群日常调理,主要食材包括红豆、薏米、红枣、桂圆、山药等,兼具食补与药膳功效。1、红豆薏米:红豆富含铁元素和膳食纤维,能促进血液循环改善贫血;薏米利水渗湿,两者搭配可消除水肿型肥胖。建议提前浸泡2小时以释放营养成分,煮至软烂更易消化吸收。2、红枣桂圆:红枣补中益气,含环磷酸腺苷可增强免疫力;桂圆肉温补心脾,改善手脚...[详细]
2025-06-07 16:22
益母草炖黑豆的功效
益母草炖黑豆的功效
益母草炖黑豆具有活血调经、利水消肿、滋补肝肾的功效,适用于月经不调、产后恢复及肾虚水肿等症。主要作用包括改善血液循环、调节内分泌、缓解痛经、促进产后修复、辅助利尿消肿。1、活血调经:益母草中的益母草碱能促进子宫收缩,帮助排出瘀血,改善月经量少或经期延迟;黑豆富含异黄酮,可调节雌激素水平,两者协同缓解痛经、闭经等问题。适合血瘀型月经不调女性经期前3天食用。2、...[详细]
2025-06-07 16:16
孕期需要补充的营养
孕期需要补充的营养
孕期营养补充需涵盖蛋白质、叶酸、铁、钙及DHA五大核心营养素,主要通过均衡膳食搭配适量营养剂实现。1、蛋白质:孕期每日蛋白质需求增至70-100克,是胎儿器官发育的基础材料。优质蛋白来源包括鸡蛋每天1-2个、低脂牛奶300-500ml及鱼虾类每周3-4次。植物蛋白可选用豆腐等豆制品,但需注意痛风孕妇需控制摄入量。蛋白质缺乏可能导致胎儿生长受限,但过量会增加肾...[详细]
2025-06-07 17:00
牙龈上火头晕发热怎么治疗
牙龈上火头晕发热怎么治疗[详细]

唐震

唐震

副主任医师

2025-04-10 11:08
吃益母草颗粒对胎儿有什么影响
吃益母草颗粒对胎儿有什么影响[详细]

牛建海

牛建海

主任医师

2025-03-18 10:17
体寒做哪些检查
体寒要做什么检查[详细]

张萌萌

张萌萌

副主任医师

2025-02-23 16:18
止咳贴可以贴肚脐吗
止咳贴能不能贴肚脐[详细]

吴建军

吴建军

副主任医师

2025-02-22 10:43
治疗糖尿病视网膜病变的方法
治疗糖尿病视网膜病变的方法[详细]

张顺华

张顺华

副主任医师

2025-02-21 17:12
胆结石是怎么引起怎样治疗
胆结石是怎么引起怎样治疗[详细]

咸国哲

咸国哲

主任医师

2025-02-19 15:08
眼袋疤痕凸起增生了怎么治疗
眼袋疤痕凸起增生了怎么治疗[详细]

周常青

周常青

副主任医师

2025-02-19 13:33
扁桃体发炎应该如何治疗
扁桃体发炎应该如何治疗[详细]

王旻

王旻

主任医师

2025-02-01 15:59
诊断痔疮时需要检查哪些项目
诊断痔疮时需要做哪些检查[详细]

吴春晓

吴春晓

副主任医师

2025-01-25 16:59
小孩肠胀气怎么治疗
小孩肠胀气怎么治疗[详细]

王海燕

王海燕

副主任医师

2025-01-10 11:44