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体外排J是指在房事达到高潮，即将S精的瞬间，立即中断房事，使精T排在外面。这种自然避孕方法却常达不到避孕目的，是何缘故呢?
一些青年夫妇在过夫妻生活时，采用体外排J的避孕方法，这种方法看起来简单易行，但却有许多害处。
一、容易导致避孕失败。
体外排H是指在房事达到高潮，即将S精的瞬间，立即中断房事，使精Y排在外面。这种自然避孕方法却常达不到避孕目的，是何缘故呢?原来，男女双方房事时，由于性兴奋处于高潮时，会有一小部分精Y伴随输精管的收缩而溢出流入阴道，这些精Y量虽少但精Z数目最多，因此容易受孕。
二、容易引起性神经衰弱。
男子在夫妻生活的整个过程中，其性反应是在大脑皮层的控制下完成的。房事中的心理和生理刺激，会引起一系列变化反应，高度的兴奋会使精神紧张、心跳加快、血压上升等。同时生Z器官表现为阴J血管充血及肌肉收缩而勃起。如果在达到高潮时突然中断房事，势必对性心理产生不良影响，久而久之，容易发生性神经衰弱，引起早泄、阳痿等症。
三、容易引起功能性不S精症。
房事过程中因性兴奋处于高潮，在S精前阴J勃起更坚硬。如这时强行中断房事，体外排J，会使中枢神经和腰骶部S精中枢的功能发生障碍。时间久了，就容易患功能性不S精症。
四、容易使女子患性冷淡。
在房事到达高潮时，女子此时并未获得性满足，男子强行中断房事，体外排J，使女方性兴奋一落千丈，心理上受到不良刺激。如此下去，会导致性冷淡。
五、容易造成夫妻间不和睦。
正常适度和谐的夫妻生活可增进夫妻间的感情，而体外排J这种看似科学实不科学的避孕方法，常造成夫妻间的隔阂。如女方怀孕了，男方不认为是事先有精Y进入阴道生成的，反而误认为女方不贞，由此引起口角;而强行中断夫妻生活，女方得不到性满足，性心理受压抑，会对房事产生反感，给夫妻之间感情蒙上一层阴影。由此可以看出，体外排J实不足取，夫妻之间还是采取其它避孕方法为好。
