女性到高.潮一般需要多长时间，如何把握同时高.潮的时机呢？~

男性性健康：每位女性的性器官感官都是不一样的，有些女性需要达到高.潮的时间很短，而有些女性的高.潮则时间较长，一定要有耐心。女性的高.潮都是一瞬即逝的，而有些女性则能达到十几秒乃至更长的时间，所以每个人的身体结构都是不一样的，那么女性到高.潮一般需要多长时间呢?听听小编带来的分析呗。

女性到高.潮一般需要多长时间

女性获得高.潮所需的时间，也是十分个性化的。最短的只需要一两分钟，最长的也许需要几十分钟。这与女性的性兴奋有很大的关系，但基本上为15-30分钟。也就是说，一般情况下女性达到高.潮所需要的时间要比男性长几倍。对此，我们只要看看男女性反应曲线就会一目了然。

对男性来说，先是一个短暂的兴奋期，然后进入持续时间稍长的平台期，接着是短暂的高.潮和比较短暂的消退期；而对女性来说，整个性反应周期持续的时间比男性长，这包括兴奋性缓慢上升的兴奋期，持续时间更长的平台期，短暂的高.潮期及持续时间较长的消退期。人们只有明了男女两.性这些生理心理特点，才能更好地调适房.事，并使之更加和谐完美。

那么不妨从以下这两点进行增强哦：

改变房.事技巧

房.事技巧，就好比是战场上的武器，只有最适合自己的武器，才能打赢这场仗。而女上式，则是最容易让女性获得快.感，达到高.潮的姿势。女上式，是女性在上的姿势。房.事主控权由女性掌握，女性可以完全控制房.事节奏和角度，能够让自己更快获得高.潮。但由于此种姿势易造成女性.私.处干涩，最好在房.事前涂人.体润.滑液，缓解干.涩问题。

延长前.戏时间

上面已经说过，女性的性感应周期时间很长，这就需要女性需要更多的时间去预热。而前.戏，就是让女性获得刺激，更快进入状态的前提。所以，男性要在前戏上下工夫，增加爱抚和亲吻，帮助女性更快进入状态。当然，在亲.吻和爱.抚的时候，不要过于死板，要灵活多变。爱抚，不仅可以爱抚女性的脸部、肩部、胸.部、腹.部，甚至是私.处，都可以;而亲吻也是一样，要灵活运用嘴巴和舌头，刺.激女性，获得更多快.感，更好的进入状态。