不知道为什么我对老公总有一些不放心和怀疑,尽管他没有做对不起我的事情,可是总是为了莫名的不安而去验证他说的话的真伪,搞得自己的也很疲惫,但就是会有这样的心理。我也问过我的姐妹们。她们也觉得自己也有类型的担心和怀疑,真不明白,是不是女人本神就是多疑的,还是男人本身就是可疑的?
维情婚姻咨询师:
女人的情绪问题,大部分是来自感情上的失调症。
女人对感情所投入的精力比男人多很多倍,这是因为她们处理感情的脑部体积,比男人的起码大一倍。所以,女人对有关感情的一切都分外敏感、关注、重视,要求也相应要高,她们为感情付出的、投入的精力和感觉都很强烈。所以说女人的一生是为感情而活,也并不夸张。
女人对爱和被爱的需求很大,这直接影响她们在情绪上的平衡。女人对爱容易敏感多疑,因为她们需要通过语言和行动证实爱的存在,必须经常看到、听到关于爱的内容,才确定自己活在爱之中。
偏偏,男人不善于语言和行动,男人甚至活在语言和行动断裂的世界里,很多时候,他们以为说过了便足够,甚至以为说过了便已经做完了,也有时因为错记而以为自己真的做过了,以致言行不一,无法兑现说过的话,哪怕不过是很小的事情,也总是无法兑现,这让女人更怀疑男人对她们的真心和重视。
不管谁是谁非,谁应更关心谁、适应谁,要男人适应女人对爱的要求似乎太难,不如自己进一步,提升感情智商。女人在感情上,希望能平衡自己,不再被过分干扰影响其他表现的话,应学习抽离一点,不依赖文字、说话去判断自己是否在爱中,是否被爱着。女人应转移能量,活在当下,做实实在在的事,比花精力在感情对错上更现实。
男人要学习的是如何爱,女人要学习的是超越爱。这样,两性相处便可望融洽和平衡一点。
若女人能更集中能量放在处理别的事情上,她们会渐渐发现,爱和生活是可以更加平衡的,身心也会畅顺得多,这也是自我管理的必修课,让自己活得更快乐、独立和从容,不用再被感情牵着一辈子走,失去自己。
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何洁
副主任医师