男女
您的位置: 复禾男女 > 男女心理 > 情感心理 > 正文

如何成为一个“会说话”的人?

发布时间:2019-02-11 13:49:14

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

  如何成为一个“会说话”的人?

  无论工作、生活,还是谈恋爱,我们都是通过语言来表达所思所想、分享情感。我觉得所谓“会说话”并不是指专挑别人爱听的说,而是能较好地理解他人的想法,同时恰当地表达自我意愿。学好这一项的技能,无论对于恋爱、人际关系或职场,都会有莫大的帮助。

 一、聆听&掌握节奏

  所有说话招人讨厌的家伙,都有一个共同的特质,就是“完全不考虑别人的感受”。

  我相信很多人都曾经遇到过“拷问型”的谈话者。翻开你和他的聊天记录,10段对话里,其中90%都是他在问你各种问题,小到你爸妈在哪里上班,大到你的收入和私生活。这种“独特的交流方式”,让你有一种被敌人抓起审问的错觉。

  除此以外,我还知道一些“表演型”的谈话者,他们基本不给你说话的机会,全程喋喋不休地谈论自己多牛X,再塞给你一套人生大道理,简直烦到没边儿了。他们不需要正常的交流,而是热切地把每一次谈话变成舞台,给大伙儿来一场免费的脱口秀,只为了能满足自己狂热的表演欲。

  你当然可以提问,但是一定要掌握好频率和隐私的边界;不要滔滔不绝地谈论自己,要给对方一些说话的机会。谈话节奏是一件很重要的事情,它决定了你们是否能愉快地进行交流。顺便说一句,如果你不讨厌对方,可以尝试微笑、保持友好的表情。

  在任何一场谈话之前,都请记得要聆听对方,而不是胡说乱问一气。

 二、不要吐槽,要委婉

  大概吐槽的风气太重,所以大家开始觉得“吐槽”是一件很酷的事情。

  有时候,看吐槽的段子是挺爽的,可轮到自己身上却完全不是那么回事儿。尤其被不够亲密的人吐槽,你估计会挺生气的。在现实生活中,除了相声演员以外,吐槽并不会让你看起来风趣幽默,反而会让人觉得你“缺乏礼貌和教养”。吐槽的讨厌之处在于,你在对方的痛处上撒上一大盆盐,就是为了展示“一针见血的廉价趣味”,它不能帮你解决任何问题,相反还可能会让事情看起来更糟糕。

  你若是希望被认为是一个举止得体的人,那就一定要多多使用敬语和感谢,请别人帮忙的时候多说“请”“麻烦您了”“不知道您是否方便”等礼貌用语。当对方为项目做出了贡献的时候,多说一些“谢谢你在XX方面的付出……”;拒绝他人要求时,你可以态度坚定,但是要采用委婉的措辞,你可以说“真的非常的抱歉,这个事情我确实没办法帮忙,你要不要考虑一下其他的方法,比如说……”。总之,不要扔下一句话就走掉,要让对方感觉到他是被重视,被尊重的。

 三、精准地理解他人的信息

  许多人之所以说话让人烦、说不到点子上,往往都是因为不能精准地理解他人所传达的信息,或者是傲慢到已经不屑于理解他人了。

  当他人对我们说一句话的时候,实际上是向我们传递了一个信息。在回馈这个信息之前,我们有必要对这个信息进行分析和处理。

  首先,你要判断对方的情绪,他是开心的,沮丧的,还是迫切需要安慰?其次,你要稍微停顿,在脑海中提炼一下对方说话的重点是什么。还有,他为什么要这样说,他的动机又是什么。下一个问题是,对方希望你解决、解答什么问题?

  最开始使用这种方法,可能会有点累,但是坚持思考,你会发现自己说话的能力在很短时间内会获得提高。说到底,表达能力的提高源自于思考。

 四、精准地表达观点

  A和你借钱,你勉强说“好”,对方会高兴,但是你就未必了;滥情的EX求你复合,你要是说“没问题”,对方欣喜若狂回家睡了个好觉,从此你的噩梦就开始了。

  在说话前,不要为了让对方开心就答应一些你不想做的事情;尤其面对重要的承诺,请摸着自己的心,问一句“我希望这个事情是怎样的?”“什么是我真正想要的?”。你可以在态度上让对方觉得很舒服,但是在具体决策上,一定要遵循自己的内心。

  在明确好立场后,你需要在脑海里把繁琐的思路用1、2、3的顺序整理出来。当思路和脉络变的清晰后,你再尝试把信息一条一条地传递给对方。

  总而言之,在开口前要想清楚,不要着急胡说八道和承诺,更不要把乱七八糟的思绪一股脑地扔给别人。有条理的表达方式就像是37°夏天里的一根冰棍,带给人一种清爽的快感;在职场上使用有条理的表达方式,同事和老板也会觉得你更专业,更值得信赖。

 五、认同对方的感受

 当对方觉得很糟糕的时候,故作高冷的甩下几句“人生就是这样子的啊”“这个就是你的选择”,真的挺让人烦躁的,这些大道理谁不懂,谁又不会说呢?有时候,朋友向我们寻求意见、找我们倾诉的时候,实际上是对我们信任的表现,他们认为这一刻的脆弱是可以和我们分享的。

  无论是否能为他做一些什么,都至少先要肯定他的情绪,不要吝啬安慰的话语和温暖的拥抱。

  有时候,“被认同”是最好的疗伤药;对于陷入困境的朋友,一句“我懂你”“不要哭,有我在”比任何训斥都更能让他们觉得宽慰。

六、我不是教你阿谀奉承

  有人会担心地问,“学习说话”是否等于放弃了真实的自己?

  我的答案是,婴儿时期的你哭闹不停,现在的你懂得了克制,是否等于你失去了自我?当然不是,任何人都是随着时光、经历不断进化或退化的,不同的阶段会有不同的你。

  我们早已经不是青春期的孩子,抱着“我不要失去自己”的借口来躲避修正自己,是一件蛮幼稚的事情。耍酷确实重要,但还是不要在关键的事情上耍酷比较好。

  我不认同阿谀奉承和拍马屁的价值观,也不提倡大家做这种事情。“学习说话”强调的并不是这个,它强调的是照顾和理解他人,以及精准有条理地表达自己。它是一项能提高生活质量的技能,就像学习烹饪或学拉大提琴一样。

  无论你是否相信,语言终究是一件很重要的事情。它既有温暖人心的力量,也有本事让你感到万分痛苦,它不仅变化莫测且具有不可预知的魔力。通过和朋友、和爱人的交流,我们渐渐开始相信“我在这个世界并不孤单”,所以,请好好珍惜人类这项特殊的技能,认真地掌握它、对待它。

最新文章推荐

女性高潮时的主要生理表现
女性高潮时的主要生理表现
女性高潮时的主要生理表现女性高潮时的生理反应涉及全身多系统协同作用,阴道与乳房的显著变化包括性红晕、肌肉收缩、体液分泌等6类特征性表现。这些反应持续时间通常为3-30秒,是自主神经系统激活与激素释放的综合结果。1、性红晕扩散成因:肾上腺素激增引发皮下血管扩张,血液向体表集中形成粉红色斑块。表现:面部、颈部、前胸及乳房皮肤泛红,部分人群延伸至四肢。建议:避免穿...[详细]
发布于 2025-04-14

推荐阅读

男人喜欢什么样的女人,能让男生有被依赖感的女生很受欢迎
男人喜欢什么样的女人,能让男生有被依赖感的女生很受欢迎
女生都很好奇,男人喜欢什么样的女人?其实男人喜欢的女人类型因个体差异而异,因为每个男人的性格、经历和审美观都不同。但是,以下是一些通用的特质和特征,可能会吸引大多数男人。男人喜欢什么样的女人1、自信自信是吸引男人的重要特质之一。一个自信的女人会散发出自信和自尊自强的气息,让男人感到舒适和安心。这种女人通常能够吸引到那些寻找一个有信念和独立性的伴侣的男人。2、...[详细]
2023-08-15 14:32
腿型怎么矫正变直
腿型怎么矫正变直
要矫正腿型变直,通常需要从锻炼、姿势调整和饮食控制等多个方面来入手。通过合理的锻炼和生活方式改变,多数情况下是可以改善腿型的。腿型不直的原因可能包括遗传因素、长期的不良姿势、肌肉力量不平衡及部分疾病等。比如,走路时的步态不好看、坐姿懒散或者长期穿不合适的鞋子,都会对腿部形状产生影响。在改善腿型时,具体可从以下几个方面进行努力。日常运动必不可少,比如瑜伽和普拉提等有助于提高腿部肌肉的柔韧性和力量,进[详细]
2024-12-24 13:44
男人性欲弱就是阳痿么 阳痿和性欲弱的区别是什么
男人性欲弱就是阳痿么 阳痿和性欲弱的区别是什么
性欲是对性行为的一种欲望和追求。性交是性欲望的一种实现。一般情况下,性欲越旺盛,性机能也就越强。但是不是从性欲的强弱上就能判断或者就能说明一个不存在性功能问题呢?不论从历史的戏剧和现实生活中都能说明性欲与性功能的不平衡性。李莲英是去势后进宫照顾慈禧的大太监,其时常为自己的性欲不能发泄而痛恨、发狂。他还要求宫女陪他上床共眠。脊柱损伤后发生截瘫者,大多丧失了性功...[详细]
2022-03-17 11:20
男女性欲为何有强有弱 9个与性欲密切相关的因素
男女性欲为何有强有弱 9个与性欲密切相关的因素
①情绪变化:心理状态影响着性欲的产生,比如当人们被忧虑、恐惧、愤怒、抑郁、疼痛、痛苦所困扰的时候,一般是很难产生性欲的。②文化因素:性欲的产生是一种个人行为,但性欲也与文化因素有关,在某种程度上它必须接受伦理、法律、道德,甚至医学的约束。③性体验和性经验:如果以往性体验顺利并且性经验丰富,性唤起就比较容易;反之,性欲的产生就比较困难。④感觉刺激:在多种刺激下...[详细]
2022-03-16 11:20
什么情况可以发生一夜情 你读懂女人一夜情暗示了没
什么情况可以发生一夜情 你读懂女人一夜情暗示了没
你读懂了女人一夜情的暗示吗?男人都想一夜情,可有时候女人暗示的信号男人你懂了吗?当两性间的关系处于“朋友以上恋人未满”阶段时,女性一般都会先默许芳心。而且也会有一定的迹象可循。当女性暗许芳心时一般会给对方某些暗示。通过下文来了解一下女人一夜...[详细]
2021-11-14 11:20
经常手淫会导致阳痿么 戒掉手淫要做到这几件事
经常手淫会导致阳痿么 戒掉手淫要做到这几件事
手淫是青少年常有的行为,有一些人担忧手淫会诱发阳痿,事后也真的有人发生了阳痿。为什么手淫会引起阳痿呢?手淫阳痿怎么办?能治好吗?现代医学已经阐明,此类阳痿的发生,从本质上讲并非是由于手淫损害了性器官,而恰恰是长期手淫招致精神与心理因素作怪。事实上,手淫者心理活动十分复杂,往往处于焦虑、内疚、抑郁、不安之中,这种不健康的思维活动会妨碍性功能正常发挥,从而就造成...[详细]
2022-03-20 11:20
老年人还能过夫妻生活吗 老年人过夫妻生活必须注意这些事项
老年人还能过夫妻生活吗 老年人过夫妻生活必须注意这些事项
很多人上了一定的年纪,不想提及夫妻生活,上了年纪,过了夫妻生活,不仅很尴尬,还会影响健康,所以夫妻生活逐渐被忽视。其实,适当的夫妻生活对年轻人和老年人都有好处。老年人适当过夫妻生活有什么好处?1、适当的夫妻生活,可以防止大脑老化适当的夫妻生活,可以促进体内的新陈代谢和大脑的血液循环,不仅可以有效地排出体内的垃圾和毒素,还可以保持老年人大脑的活跃度和灵敏度2、...[详细]
2022-03-11 16:39
不吃药怎么提高性功能
不吃药怎么提高性功能
不吃药提高性功能可以通过改善生活方式、调整饮食、加强锻炼和心理调节来实现。具体方法包括优化饮食结构、进行针对性运动、改善睡眠质量以及缓解心理压力。1、优化饮食结构对提升性功能有积极作用。富含锌的食物如牡蛎、牛肉和南瓜子,能够促进睾酮分泌,增强性欲。多摄入富含维生素E的食物如坚果和菠菜,有助于改善血液循环,提升性能力。同时,减少高脂肪、高糖食物的摄入,避免肥胖...[详细]
2025-04-14 16:58
超薄避孕套会破吗?
超薄避孕套会破吗?
超薄避孕套在正确使用的情况下不会轻易破裂,但不当使用或质量问题可能导致破损。正确选择、储存和使用是避免破裂的关键。1、正确选择避孕套选择正规品牌和符合国家标准的超薄避孕套,避免购买三无产品或过期产品。正规品牌的避孕套经过严格的质量检测,厚度虽薄但强度有保障。常见品牌如杜蕾斯、冈本、杰士邦等,均提供高质量的超薄避孕套。购买时注意查看生产日期和保质期,确保产品在...[详细]
2025-04-14 16:57
为什么避孕套不能百分百避孕
为什么避孕套不能百分百避孕
避孕套不能百分百避孕的原因主要包括使用不当、产品破损和避孕套本身的局限性。使用避孕套时,需要注意正确佩戴、检查质量和选择合适的类型,以提高避孕效果。1、使用不当是避孕套避孕失败的主要原因之一。很多人佩戴避孕套时没有挤出前端空气,导致精液从边缘溢出。避孕套应在性行为开始时全程使用,而不是中途佩戴或提前取下。佩戴时需确保避孕套完全展开,覆盖整个阴茎,避免滑脱或破...[详细]
2025-04-14 16:56
摔伤的红色肉疤可以变白吗
之前摔了一跤,摔伤的地方已经结疤了,摔伤的红色肉疤可以变白吗?[详细]

李海东

李海东

副主任医师

2025-03-27 18:55
吃益母草颗粒对胎儿有什么影响
吃益母草颗粒对胎儿有什么影响[详细]

牛建海

牛建海

主任医师

2025-03-18 10:17
麝香保心丸一次吃6粒要不要紧
麝香保心丸一次吃6粒要不要紧[详细]

王强

王强

副主任医师

2025-03-09 16:48
月经量少小腹怕冷的中药有哪些
月经量少小腹怕冷的中药有哪些[详细]

马小丽

马小丽

副主任医师

2025-03-07 18:25
儿童便秘症状是什么
儿童便秘症状是什么[详细]

全香美

全香美

副主任医师

2025-03-06 10:35
新生儿黄疸能不能吃中药
新生儿黄疸能不能吃中药[详细]

杨小凡

杨小凡

副主任医师

2025-03-03 12:42
保妇康栓塞到尿道会怎么样
保妇康栓塞到尿道会怎么样[详细]

徐涛

徐涛

主任医师

2025-03-02 09:27
精索静脉曲张手术精子质量反弹正不正常
精索静脉曲张手术精子质量反弹正常吗[详细]

周岩

周岩

副主任医师

2025-02-23 16:47
中度炎症和宫颈糜烂治疗方法有哪些
中度炎症和宫颈糜烂怎么治疗[详细]

边文会

边文会

主任医师

2025-01-26 16:06
宫颈充血需不需要治疗
宫颈充血需要治疗吗[详细]

边文会

边文会

主任医师

2025-01-26 15:40