性欲低下指的是患者出现性欲抑制或性欲淡漠,持续地或反复地对性生活的欲望不足或完全缺乏,或表现为从一开始就对性行为不感兴趣或对性生活接受能力降低,通常是精神心理因素所导致,可通过按摩的方法来治疗。
1、对搓阴茎
患者在安静、舒适的环境中,坐、卧位均可。先将双手伸直对搓100次,最好搓至双手掌发热,然后将双手相对地夹住阴茎及两侧睾丸,适当用力(以睾丸不感到疼痛为度)对搓。开始每回对搓50次,逐渐增加到150次。每天早、晚各一回,可在被窝中进行。
2、揉搓睾丸
患者自己在被窝中,用右手握紧两侧睾丸和阴茎如同搓数念珠一样,适度地搓揉睾丸和阴茎100次,然后再换左手握紧两侧睾丸和阴茎也搓揉100次。每天早、晚各1次,用力要适度。
3、牵拉阴囊
患者自己仍在被窝中进行,继续上述动作后,用右手把阴囊、阴茎握紧后向下、向上牵拉100次,然后再用左手重复上述动作。注意用力要适度,不宜用重力强拉,以阴囊、阴茎出现轻微酸胀感与双侧腹股沟有牵拉感为宜。
4、指压会阴穴
会阴穴(位于阴囊根部与肛门之间处),患者自己用右手中指指腹指压会阴穴约1分钟左右,再以顺时针方向按揉50~100次,再换左手中指按上述手法处理。
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