可以说,游泳是一项非常好的运动,不但可以让自己的身体更加强壮,同时还可以起到治疗多种疾病的作用。不论是在哪里游泳,只要能够掌握好游泳的要诀,那么就可以让身体更加健康。那么,对于男性来说,游泳可以延长自己阴茎勃起时间吗?
经常游泳可以提高勃起时间吗?
男人游泳有什么好处?
1、抵御寒冷
在冷水刺激下的体表毛细血管收缩,和运动时皮肤毛细血管因缺氧而造成的反射性的血管扩张,是经常参加游泳锻练的人反复经受过的,这样可以大增强神经系统支配皮肤血管收缩和舒张的灵活性,也就在极大程度上加强了人体适应温度变化和抵御寒冷的能力。
2、增强心肺
和一般人比起来,长期进行游泳锻练的人的心肺功能较好。这是因为心脏血液回流速度由于水流对处于水平状态的人体的按摩作用而大大提高,全身性的运动加强了对心脑的输血量,这对于心血管系统疾病的预防和治疗在有好处。另外,游泳时,呼吸肌负担大大加重,12-15千克的水压压迫着整个脑腔,有助于肺活量的增加。
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