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在进行舔阴（口交）行为时，确保卫生和安全是首要原则，既能提升体验，也能降低健康风险。以下是需要注意的关键卫生问题及建议：
1.事前清洁
口腔卫生：刷牙、使用漱口水，避免口腔细菌（如链球菌）传播，减少尿道或阴道感染风险。
外阴清洁：伴侣可用温水清洗外阴，避免使用香皂或洗液（可能破坏酸碱平衡），重点清洁阴唇褶皱和阴蒂周围。
2.健康风险防范
性传播疾病：口腔接触生殖器可能传播疱疹、HPV、淋病等。建议双方提前进行STI筛查，或使用口腔保护膜隔离。
尿道或阴道感染：唾液可能改变阴道菌群平衡，增加酵母菌感染风险。事后建议排尿并冲洗外阴。
3.行为中的注意事项
避免经期或伤口接触：经血或微小伤口可能增加病原体交换风险。
润滑剂选择：如需额外润滑，选择无味、水溶性产品，避免含糖或甘油（可能引发酵母菌繁殖）。
4.事后护理
口腔清洁：事后漱口，减少细菌残留。
观察身体反应：若出现瘙痒、异味或排尿疼痛，及时就医排查感染。
安全性行为的核心在于知情与防护。定期体检、开放沟通和科学防护能最大限度保障双方健康。如有疑虑，可咨询妇科医生或性健康门诊。
