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随着现在生活压力的增大，很多男性都会出现不同程度的阳萎。阳萎剥夺了男性享受性生活的乐趣，也剥夺了妻子和丈夫恩爱的机会。给男性造成很大精神压力，给女性也带来很多苦恼。长时间的阳痿对于夫妻间感情增进十分不利，那么男人阳萎怎么办?
医学专家回答男人阳萎怎么办，男人阳萎可以采用食疗加运动的方法：
一、食疗方法。
1、泥鳅。泥鳅含有丰富的蛋白质和多种维生素及有益酸，多吃泥鳅可以促进精子形成，增强阴茎勃起的能力，让男人金枪不倒，解决阳萎怎么办的问题。
2、韭菜。韭菜是一种常见食物，韭菜饺子就是一种家常饭。几乎每个家庭都可以自己做韭菜饺子，简单好吃。韭菜中含有丰富的营养物质，可以壮阳固精，所以男性朋友在家中可以多吃韭菜饺子，提高性功能哦。
3、如果要问男性阳萎怎么办，那可以告诉你狗肉是一种壮阳的好东西。狗肉性热，益脾养胃，助阳滋补，冬季多吃狗肉会发现感冒很少，而且性欲也提高了，性能力也增强了。
二、运动方法。
多做一些游泳、瑜伽等可以让身心放松的运动，对于改善阳萎，恢复性能力很有好处。
男人是世界上最苦的人，他们靠自己的肩膀撑起了一个家庭，默默为妻子和孩子奉献自己的一切。当男人出现阳萎时，为阳萎怎么办苦恼时，作为妻子一定要给予他最大程度的关心和爱护，鼓励他走出阴影，重塑自信心，总有一天性能力会再次恢复。
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何洁
副主任医师
