男人吃什么可以壮阳?很多人都喜欢吃虾,因为它可以给我们带来不一样的美味享受,尤其是对男性而言,吃虾还可以起到很好的壮阳效果,那么下面就为大家推荐,较适合男人的几种吃虾方法。
一、韭菜炒虾肉
【原料】韭菜适量,鲜虾250克,生姜3片。
【制法】将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。韭菜略炒,与虾一起上碟即可。
功效:主治肾虚、阳痿等症。
二、蒸虾仁
【原料】虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味品及清汤适量。
【制法】将公鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净,装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净,泡放在鸡肉上,加调味品、清汤,蒸至烂熟即可。
【功效】温肾壮阳,益气补精。主治阳痿早泄。
通过饮食的方式,去帮助自己提高性能力,保护生殖健康其实是非常有效的,远比你使用一些药物更加的安全,所以提醒每一个男性朋友,对这些两性常识问题都应该更加的注重,正确健康的做好生殖保健。
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