很多的男性朋友都希望自己可以一展雄风,并且可以承担起家庭的责任,为自己的爱人支撑起一片温馨的港湾。可是虽然在外面风风光光,但是到了晚上两性亲密的时候却表现的不尽如人意,那么男性壮阳真的有那么难吗?下面一起来看一下。
在我国历代本草着作中,众多中医药名家根据治病经验,总结出了不少有效的补肾壮阳食疗方剂,间介几则如下。
方一、冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内,再加水炖熟,经调味后便可食用。具有治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、病后体虚等功效。
方二、杜仲末10克、猪腰1枚。先将措腰洗净切,再拌入杜仲末,后以荷叶包裹,煨熟后食用。主治肾虚腰痛、阳痿、遗精、高血压、胎动不安等疾病。
壮阳食谱</a>" src="//img.jianke.com/article/201608/20160819164900160.jpg" />
方三、枸杞叶20克、羊肉60克、羊肾1只、粳米100克、葱白2根。先将羊肾剖开,洗净切碎,后煮枸杞叶取汁,再用枸杞叶汁同羊肾、羊肉、粳米、葱白煮成粥,加盐调味即可,每天早、晚食用。适用于肾虚阳痿、腰膝冷痛、头晕耳呜、视物昏花、听力减退、夜尿频多等症状。
方四、鲜韭菜60克、粳米60克。将韭栗洗净切砰,待粳米粥煮沸后,加入韭菜及食盐,共煮为稀粥,早晨空腹食用。具有补肝肾、暖腰膝、壮阳、固精、暖胃等功效。
那么上文的流传于古代的壮阳食谱就是以上所描述的这些,相信只要男性朋友们只要勇于秀出真我,并且加以适合的古代中医配方食谱,壮阳也可以轻轻松松。同时,如果男性朋友觉得不放心,也可以在专业中医的建议下进行食补。
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