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食物中的壮阳最佳选择

发布时间:2019-02-07 18:41:11

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  每个人的口味不同,所以对菜肴的挑选也不同。但是你从不吃的菜肴里可能含有能让你日渐强壮,能让女人销魂不已的壮阳神奇菜肴。因此,你需要了解能壮阳的食物是哪些?然后尽管自己不是很爱吃,也不要太偏食,因为这些在两性的性生活中起到举足轻重的的效果。

 “催情高手”——大葱

  大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来说,每周应吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用。

 “蔬菜伟哥”——韭菜

  韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果,因此被称为“蔬菜伟哥”。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是简便易做的“壮阳菜”,应该多吃。但要注意的是,韭菜不易消化,一次不能吃太多。

  “壮阳佳品”——洋葱

  洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,更是目前所知的惟一含有前列腺素的蔬菜,能保护前列腺,它还是壮阳佳品。洋葱的吃法很多,若想充分发挥其“男人菜”的功效,不妨常吃洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉。

  了解这些食品,对你的性生活的质量的改善将是一个很大的帮助。所以在日常生活中,应该多吃些这样的东西。这些壮阳的食物能让你在两性的生活里大发神威,凸显男子金枪不倒的气概。

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