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据美国哈佛大学一项研究表明，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。
这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年，研究人员跟踪调查了99名男性。
研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。
据了解，每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育。此外，这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。
查瓦罗认为，大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。
近几年来，聊城东方男科医院男科医生也一直在关注这一问题。医生发现，常吃大豆制品的男性，发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。
所以小编提醒广大男性朋友，豆腐、豆浆等大豆制品虽然有减肥、降血糖等作用，但男性朋友一定不要经常吃。不过异黄酮类对女性还是极好的，多吃豆制品还能提高免疫力，女性就可以经常吃了，但是也不宜过多，应当注意合理膳食、均衡营养。
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