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很多帅哥猛男们留言纷纷让多介绍些功法而可以提高丁丁的能力，可以在女人面前更威猛，老师今天想说：功法再好，也需要你一直不断的练习，只有长期的坚持才会有更好的弟弟。今天老师就再介绍几个功法，让更多的你们受益吧。希望今晚都开始练习，有收益的都给老师问个好，顺便看完点个赞。老师也会受到更大的鼓舞而继续介绍更多经典的功法。
回归正传，今天介绍强肾功法
肾虚才可以练习吗？未必，平时多练习才能让肾更强状，让坚强。类似我们的同时锻炼身体一样，长久的坚持才能有年龄大时有一个倍而棒的身体。
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强肾功法一：拉筋强肾
拉筋拍打不但可以治百病，当然还有强肾益肾的功效，为什么这样说呢？因为拉筋的主要功能就是打通了筋络，让气血运行更加的顺畅，这样肾没有那么大的压力，自然就加强了肾功能，而且拉筋对于治疗肾方面疾病的案例数不胜数。
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强肾功法二：提肛强肾
提肛强肾，所谓提肛也叫撮股道，也就是把拱门撮起来往上提就是，这个简单易学，而且不管什么场合都可以练习，也是被很多中医大师所认可的强肾功法之一。
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强肾功法三：咬牙强肾
咬牙强肾，都说牙齿是肾的表象，牙好的人肾自然就好，所以看一个人的牙齿怎么样就大概知道这个人的肾怎么样了，但是这个咬牙强肾不是随便什么时候都可以咬牙强肾的，最好就是在你小便的时候，咬住你的后槽牙，这样就是固守肾气，不让肾气跑掉了就是强肾。
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强肾功法四：扭腰功强肾
扭腰功强肾，老师今天时间有限就先发一个图，基本可以看懂，明天再做过多的解读。大家回过头去看一下就明白了。
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强肾功法五：贴墙功强肾
贴墙功强肾，贴墙功老师先放一张图，最近几天再与大家分享教大家练习贴墙功有详细介绍，大家看看这篇文章就明白了
