血精症对于广大男性朋友健康的危害不少,通过一些食疗可取得不错的血精症的效果。下面,小编为你们介绍一些血精症的食疗,有3种可辅助治疗的。
血精症的饮食保健方法有以下的3种:
1
鲤鱼汤
鲤鱼一条,胡椒、小茴香、葱、姜各适量。将鱼往鳞,往内脏,洗干净后放入适量的水煮汤,再加点调料,置武火烧沸,移文火上炖熬大概50分钟左右即可出锅。
功效:清利湿热、利水消肿、滋补健胃,适合于湿热下注所导致的血精。
2
猪肾煮黑豆
猪肾两个,黑豆五百克。将猪肾切开去掉白筋,洗干净,和黑豆一起水煮,但水不能放过多,煮到黑豆熟了而不烂为度。取出黑豆来晒干武火做炒。煮好的猪肾,切一片一片,可食,黑豆嚼食,大概食用半个月为一疗程。
功效:补肾益精、活血利水、解毒,适用于肾虚不固所致的血精。
3
生地黄粥
生地黄五十克,大米一百克,水与冰糖各适量。取新鲜的生地黄,洗干净后切段,每次榨取生地黄汁大约五十毫升,大米加点水煮沸后加入地黄汁,煮成生地黄粥。
功效:滋阴降火、凉血止血、清热生津,适用阴虚火旺型血精。
以上就是小编为大家整理一些血精症的饮食保健小知识。相信你们看完该了解这3种食疗,同时可亲自进行调理自己。
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