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各国男性的解压妙招

发布时间:2019-01-13 12:19:36

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  盘点:各国男性的解压妙招,一向以吃为乐趣的美国人,在职场解压这方面,也倾向于享受美味。心中有什么不开心的事情,就在唇齿的碰撞中释放吧!虽然,这种解压方式不够科学,但是,它足够好用、足够简单。下面小编就介绍一下各国男人的奇葩解压方式!

  美国―吃零食

  当食物与嘴部皮肤接触时,一方面能够通过皮肤神经将感觉信息传递到大脑中枢,从而产生一种慰藉,使人通过与外界物体的接触而消除内心的压力;另一方面,当嘴部接触食物并咀嚼和吞咽的时候,可以转移人对紧张和焦虑的注意,在大脑摄食中枢产生另外一个兴奋区,从而使紧张兴奋区得到抑制,最终使身心得到放松。

 法国―运动消气

  法国出现了一种新兴的行业:运动消气中心。中心均有专业教练指导,教人如何大喊大叫,扭毛巾,打枕头,捶沙发等,做一种运动量颇大的“减压消气操”。

  在这些运动中心,上下左右皆布满了海绵,任人摸爬滚打,纵横驰骋。

  英国―看恐怖片

  英国有专家建议,人们感到工作有压力,是源于他们对工作的责任感。此时他们需要的是鼓励,是打起精神。所以与其通过放松技巧来克服压力,倒不如激励自己去面对充满压力的情况,例如去看一场恐怖电影。

  欧洲和日本―嗅香油

  在欧洲和日本,风行着一种芳香疗法。特别是对一些女孩子,都为这些由芳草或其他植物提炼出的香油所醉倒。原来香油能通过嗅觉神经,刺激或平复人类大脑边缘系统的神经细胞,对舒缓神经紧张,缓解心理压力有很大功效。

  以上就是各国男人的奇葩解压方式,比较绅士的英国人,在解压这方面却恰恰相反,他们喜欢用摔东西来“解气”足够直接、足够暴力,很好用的哦!

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