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正确佩戴安全套能有效避孕并降低性传播疾病风险，主要步骤包括检查有效期、捏住储精囊、全程佩戴、事后及时处理等。
使用前需确认安全套外包装完整且未过期。过期安全套材质可能老化破裂，避孕失败风险增加。包装破损的安全套可能已被污染，应直接丢弃。建议选择正规渠道购买，避免储存于高温潮湿环境。
撕开包装时避免指甲划破套体。取出后用手指捏住顶端储精囊排出空气，为精液预留空间。未排空空气可能导致性交过程中安全套破裂。需注意全程保持储精囊捏紧状态直至佩戴完成。
在阴茎勃起后、接触伴侣前就要佩戴。将卷边朝外，像卷袜子般向下展开至阴茎根部。若中途发现戴反需更换新套，不可翻转重复使用。性交过程中如感觉安全套滑脱需立即停止并更换。
射精后应在阴茎未完全疲软前，按住套体根部缓慢退出，避免精液泄漏。取下后检查是否有破损，用纸巾包好丢弃。切勿重复使用或冲入马桶，可能造成管道堵塞或环境污染。
如需额外润滑应选用水基润滑剂，避免油基产品腐蚀乳胶材质。添加润滑剂时直接涂抹在展开的安全套外侧，不可先涂在阴茎上。使用过程中发现干燥可适量补涂，但过量可能导致滑脱。
每次性行为都应使用全新安全套，避免多个叠加使用。选择合适尺寸能提升舒适度和防护效果，过紧可能影响勃起，过松易滑脱。存放时远离钱包等高温摩擦环境，使用前可进行充气测试检查渗漏。若发生破裂或滑脱，建议72小时内采取紧急避孕措施并就医咨询。
曹剑
副主任医师
